Hajdina multivarka - egyszerű és finom receptek

Mintegy 4000 évvel ezelőtt, a hajdina az úgynevezett „fekete rizs”, és megvizsgálta az élelmiszer a rossz: a sötét színű hajdina kása tartották „tisztátalan”. Hosszú ideig nem volt várható.

Jelenleg hajdina - az egyik legnépszerűbb gabona: minimum szénhidrát-tartalom az összetételét nem far „királynője diéta”, a nagy mennyiségben tartalmaz esszenciális vitaminokat és nyomelemeket normalizálja a vérnyomást, javítja az alvást, ments meg minket a hajhullás és törékeny körmök, és segít megszabadulni a plusz kiló, kijelzők salakok és molekulák a nehézfémek.

Hajdina különösen ízletes, ha nem főzik, és sínylődik egy öntöttvas edény orosz kemencében. Ebben a meglepő hatás van multivarka: gabona kapott aromás, omlós és nagyon finom nélkül is só és fűszerek. Hajdina Panasonic multivarka főzött egy automatikus „Hajdina” módban, azaz a főzési időt nem kell számolni.

Hajdina „diéta”

Egy multistakan mossuk hajdina, felöntjük és töltse ki a két multivarku multistakanami vizet. Dobd mossuk, szárítjuk mazsolát és szárított sárgabarack. Állítsa be a „Hajdina” módban, és várja meg a hangot - vinnyog, így ízletes hasznos zabkása kész!

Zabkása aszalt gyümölcs tökéletesen ötvözi a tejet.

Kása vörösbabbal

Gazdag fehérjében és vitaminokban étel gerjeszti az egész nap.

Fry kockára vágott hagymát a „pörkölés” módban, adjuk hozzá a konzerv vörös bab, adjunk hozzá egy multistakan hajdina és fél multistakana víz vagy húsleves, jól keverjük össze.

„Hajdina” telepítési módot. Kása babbal jól megy könnyű saláta.

Receptek Multivarki nem korlátozódik egy egyszerű főzés zabkása. Tudod, hogy mind köretként és húsétel.

Hajdina multivarka „bojár”

Egy hagyma és egy sárgarépa kockákra vágott, 400g. vágott sertés szelet.

A tál meleg Multivarki bármilyen növényi olaj, add fel zöldségek és húsok, hogy egy „pörkölés” mód, és várja a főzés.

Miután a fele a jel ellátási Pour multistakana hajdina, adjunk hozzá két multistakana vízzel, mossuk több darab aszalt szilva, fűszerek, babérlevelet és a borsot. Minden mix alaposan, és az „Hajdina” módban.

Fél óra múlva a multivarka hajdina kész.

Hajdina gombával

Hajdina multivarka vargányával - egy egyszerű, de nagyon kielégítő étel. Fehér gombák , így a kása finom íz és illat, így a helyükre laskagomba, vagy nem éri meg.

Hagyma és 400 gramm. fehér gomba vágjuk kockákra. Ha a szárított gomba, a pre-vízben áztatott.

A „pörkölés” módban, megpirítjuk a hagymát és a gombát pároljuk.

Pour két multistakana mossuk hajdina, öntsünk két multistakanami vizet (víz is használható, ahol az áztatott gombát), sózzuk, kedvenc fűszerek.

Állítsa be a „Hajdina” módban, és várja meg a megjelenését a finom erdei gomba ízét.

Ahelyett, hogy hús vagy gomba zöldség először sült csirke, máj, csirke szív, csirke zúza, pörkölt. Hajdina multivarka mindig kiderül, elképesztő!