Hogyan lehet megszabadulni a székrekedés otthon?

Sok a bolygó lakói számára egy vagy más okból szenved székrekedésben. Késői megoldás erre a problémára vezethet súlyos következményekkel, például egy repedés a falon a vékonybél vagy a tumor kialakulását. Ebben a tekintetben relevánsnak minősül az a kérdés, hogy hogyan lehet megszabadulni a székrekedés otthon. Néha orvoshoz forduljon miatt nem lehetséges az időhiány, vagy a pénz a kezelésre. Akkor a legjobb megoldás lenne egy nem hagyományos orvoslás és készítmények alapuló természetes alapanyagokból.

Hogyan lehet megszabadulni a székrekedés otthon? állítható tápegység

Először is meg kell tenni a menetrend az ellátás, valamint evés jobban el kell végezni egy és ugyanabban az időben. Be kell lefeküdni éhgyomorra, majd aludni jobb lesz, és slagging a test lehet kerülni. Annak érdekében, hogy emészthető étel gyorsan át az eljárást nem lehet megenni a távon, minden egyes darab alaposan meg kell rágni. Ezen kívül szükség van a radikális felülvizsgálatára alkalmazott ételeket. Hogy ösztönözze az anyagcsere folyamatokat szükséges, hogy jelentősen megnöveli az gyümölcsök és zöldségek fogyasztása a friss formában, mivel nem tartalmaznak sok rost. Az előnyös hatások által nyújtott ilyen szemcsék például a hajdina és a kukorica. Egy kiváló eszköz elleni küzdelemben székrekedés tekinthető korpa adhatunk főételek és saláták. A nap folyamán, akkor kell, hogy folyamatosan vizet inni, kötelező normája 1,5 liter, de inkább kettő. Egy pár órával lefekvés előtt hagyjuk inni egy csésze joghurt vagy alacsony zsírtartalmú joghurt, mint az erjesztett tejtermékek visszaállítja bélflóra. Ha érdekli a kérdés: „Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a székrekedés,” ne feledkezzünk meg a fizikai aktivitás, stimuláló bélmozgást. Elég, ha minden nap lefekvés előtt, hogy séta a friss levegőn, és reggel nem torna.

Hogyan lehet megszabadulni a székrekedés otthon? népi módon

Számos szakértő, mint a leghatékonyabb eszköze kínál beöntés. Valóban, ez segít megoldani a problémát néhány órára. Ma sok gyógyszeripari cégek előállításához kis beöntés szánt csak egyszer használható. Ahol a folyékony készítményt, és az időszak is változhat, például fiziológiás sóoldat ad szó villám hatása (15-20 perc), és miután az olaj beöntés kell várni az eredményt mintegy 10 órán át. bél székrekedés kezelésére hajthatjuk főzet a római kömény magok. Ragaszkodjon meg kell 30 percig, majd lehűtjük, hogy egy evőkanál naponta háromszor. Erre a célra is alkalmas varjútöviskéreg vagy fű oregánó. Az utóbbi kell venni az arány 2 evőkanál. kanál egy csésze forrásban lévő vízzel, a keveréket tartsa a hő körülbelül fél órát, majd ragaszkodnak egy óra és egy fél csésze ital naponta kétszer fél órán ebéd vagy vacsora előtt.

Hogyan lehet megszabadulni a székrekedés otthon? hashajtók

Előzetes egyeztetés nélkül az orvos csak vásárolni tabletta enyhe. Választék javasolt jelenti elég széles. Fogyasztói döntések bemutatott kúpok, tabletták, kapszulák, mini-beöntés formájában.