Ízletes és könnyen csirke burgonyával multivarka

Használata csirkehús már régóta ismert. Ez a tökéletes bébiételek és diétás. A csirkehús tartalmaz többszörösen telítetlen zsírsavakat, amelyek szükségesek a „konstrukció” a sejtek, az immunitás fenntartásában, erősíti a szívizmot.

Diétás ételek csirke nem korlátozódnak csak a főtt hús vagy húsleves: ez csirke burgonyával multivarka és csirke krokett és a csirke pite zöldségek és csirke szelet, és több tucat ízletes és egészséges ételeket, amelyek nem igényelnek sok időt nekik főzés.

Csirke burgonyával főtt a multivarka lehet diétás, fűszeres, ropogós, szósszal vagy kissé szárított - minden attól függ, a preferenciák.

„Juicy csirke”

Meg kell: 0,5 kg csirke (filé, alsócomb, comb - mindenütt illeszkedjék csirke), 4 burgonya, egy hagyma, sárgarépa, fokhagymát és fűszereket csirke polstakana sóoldat uborka, vagy paradicsom.

Darabokat a csirke fél gyűrű hagymát és a sárgarépát kockákra, pirítsuk egy tálba Multivarki amíg aranybarna. Burgonya, vágjuk nagyobb szeletekre, elterjedt a tetején, adjuk hozzá a fűszereket csirke, apróra vágott fokhagymát. Öntsük a sós és egy fél pohár vizet. Ha sós sós ezután hozzáadjuk sót az étel nem szükséges.

Multivarki zárja le a fedelet, meg a „hirtelen hűtés” üzemmód, és várja a főzés vége. 1,5-2 óra csirke burgonyával multivarka kész.

Lédús csirke illik bármilyen köret.

Csirke burgonya multivarka állíthatók elő ily módon: Tegye a csirke darabokat egy tálba Multivarki, zsírozott növényi olajat. Ha a csirke darabokat elég zsír, olaj nem használható. Állítsa a tetején egy tál gőzölgő, és adja ki a burgonyát, vágjuk nagyobb darabokra, vagy az egész kis burgonya. Csirke burgonya multivarka elő „Sütés” módban egy fél órát. Miután a jel a sütés vége adja át a csirkét, és állítsa be az időzítőt még egy fél órát.

Ez a sütési módszert időt takarít meg, burgonya átitatott illatát csirke és főtt a hő, hogy jön az alján. Egy csirke lehet főzni bármilyen mártással - fűszeres, tejföl, paradicsom vagy sima szója.

Ha nem tudja, hogyan kell főzni egy csirke a multivarka vendég, próbálja meg a recept fehérborral és fűszerek.

Meg kell: 2 kg csirke (filé vagy lábak), 1,5 liter száraz fehérbor, több metélőhagyma, hagyma átlagos, négy zeller, fehér része a szár a póréhagyma, 50g gyömbért és akut curry, bors, öböl levél, friss korianderrel és zöld bazsalikom, só.

Készítsük el a pác a csirke: fehérbor (legjobb „Pinot Grigio”) összekeverjük zúzott fokhagyma, hagyma, szeletelve fél gyűrű, zeller, póréhagyma, fűszerek és vágott fűszernövényeket.

Töltsük meg a csirkét a pác, és hagyjuk 4 órán át. Akkor add fel tálba Multivarki csirke darabokat, add pác és dobon csirke húslevest. Állítsa be a „hirtelen hűtés” üzemmód és az időzítő 1,5 órán át.

Finom, aromás, fűszeres csirke rizzsel és friss fűszernövények vagy zöldségek gőzzel többszínű.