Lehetséges, hogy javítsa a memóriát

Minden mi mintájára szervezett. A természet már bizonyos hajlamok, amelyek további fejlesztése, a készségek fejlesztése, képességek, és így tovább. A jelenléte bizonyos ösztönök segíteni növekedni irányokba. Példaként az a tény, hogy az emberek a zenei hallása gyorsan megtanulni játszani semmilyen hangszeren, mint egy ember nélkül egy ilyen tárgyaláson.

A fejlesztési attól függ, hogyan működik az agy. Ez nem csak az intelligencia, hanem a memóriában. Memory segít felfedezni a világot, a tapasztalatok gyűjtése, tárolása tudás. Jó memória - egy igazi ajándék a természet. De mi van azokkal, akik memória rossz? Csak egy válasz - fejlesztésére. Igen, a memória javítására - van valami, hogy mindenki figyelembe kell vennie. Hogy ez a siker kulcsa sok esetben.

Módszerek fejlesztése memória

Hogy a testünk jó állapotban volt, részt veszünk a sport. Mi történik velük anélkül, hogy különleges képzést? Egyre rosszabb, elveszti alakját. Körülbelül ugyanez történik a memória. Her kell edzeni, javítja, erősíti folyamatosan. Ways, hogy javítja a memóriát különbözőek.

Íme néhány módszer:

- mindent dobja ki a fejét, de mi azt szeretnénk, hogy emlékezzen. Gondold azt, hogy valami a dobozon kívül, szokatlan perspektíva;

- emlékszik, hogy segítse az egyesület. Tie a tárgy valami, ami nincs kapcsolatban vele. Számokkal, az utcanevek, fák, állatok, és így tovább. Szövetség ajánlotta kiejteni hangosan.

Ezek a módszerek egyszerűek, és segít kijavítani az emlékezetében bizonyos információkat. ők is segítenek emlékezni valamire a megfelelő időben. Például, egy személy kell vásárolni só, de jött a boltba, meg kell felejtsd el. Ő segít egy egyszerű egyesület „pénztáros - só”: hogy a pénztáros, ő emlékszik, hogy meg kell vásárolni a sót.

Általában idején tárolására ajánlott, hogy álljon az összes gondolatok merülnek fel - az abszolút nyugalmat, természetesen előnyös a koncentrációt. Gyorsan segít nyugodt mély légzés.

Javítja a memóriát történik, ha fejleszteni vizuális képekkel. Vegye bármilyen tárgy, és kezdjük el felhívni az agyában olyan jeleneteket vele. Például egy kutya rágás egy csont, de mikor látta, hogy ura elfelejtette ezt a leckét, és fut vele találkozni. Miért kell küldenie egy ilyen jelenet? Az a tény, hogy az agy az ilyen pillanatokban aktív - azaz edzel vele. Ön keményen fog dolgozni - memória javítására látható lesz hamarosan.

Használjon több módszereket megjegyezni. Elmagyarázza példáját tárolására szöveget. Olvasás magam, akkor aktiválja a vizuális memória, a hangos olvasás, akkor emellett csatlakozni auditív memória, és amikor a másolás ugyanazt a szöveget alkalmaz egy írásos emlék. Azt hiszem, a további megjegyzést nem megfelelő.

Javítja a memóriát - hosszadalmas folyamat. Meg kell keményen dolgozni kényszeríteni az agy, hogy szabadon elérhető nagy mennyiségű információt. Sokan azt hiszik, hogy a legjobb módja, hogy dolgozzon az agy ebben az irányban - megjegyezni a verseket. Ezt bizonyítja, hogy az emberek, akik tudják, számos költői szövegek tökéletesen elsajátítsa a beérkező információkat. Az agy aktív és képes fogadni a sok új információt. Költészet - ez egy nagyszerű gyakorlat neki. Kezdje négysoros, majd tovább, hogy valami komolyabb. Idővel lesz képes megjegyezni az egész verset. Természetesen ez csak akkor lehetséges, ha a kemény és folyamatos munka. Meg fog lepődni, hogy mennyi memóriát lesz észrevehető javulás.

Végül megjegyezzük, hogy a jól lerakódik a fejét, ami miatt az érzelmi érdeklődés. Mint mi tanulni - ez sokkal könnyebb lesz.