Purinok élelmiszerekben

Köszvény - ez egy típusú arthritis. Ha az orvosok diagnosztizálták a betegséget az emberben, akkor el kell fogadni azt a tényt, hogy ez a betegség kíséri a többi az életét. Ezért fontos, hogy a betegnek, hogy csökkentsük az elfogyasztott mennyiségű káros anyagok, hogy vezet a kristályok kiválása az izületekben. Purinok élelmiszerek között ezeket az anyagokat.

Mintegy köszvény ismert, mivel a nap Hippokratész. De még mindig nem talált olyan gyógyszer, amely képes teljesen meggyógyítani egy személy ezt néha elviselhetetlen fájdalommal jár, betegség.

Ha valaki eszik tartalmazó élelmiszerek purin, a szervezet termel húgysav, amelyet azután a vesén keresztül ürül. De ez a folyamat a beteg köszvény O káros anyagok eltörik, és a húgysav lerakódik az ízületekben, fordult kristályok. Van duzzanat, fájdalom, ízületi mobilitás romlik. Köszvény hatással van a különböző testrészek, de legfőképpen a változás történik a lábát.

Hiánya miatt a gyógyszerek hogy meg tudja gyógyítani a köszvény, a betegnek meg kell felelnie egy sor feltételt, hogy valahogy enyhíteni a betegség. Először is, a szükséges súlycsökkenés, extra súly vezet a köszvény kialakulásának. Azonban a drámai súlycsökkenés is káros, mert ez vezethet növekedéséhez a szervezetben a tejsav. Másodszor, meg kell korlátozni az állati termékek fogyasztását igen gazdag purinok, mint a hús, baromfi, hal, alkohol. Miután purinok élelmiszerek, amelyek nagy mennyiségű zsírt, egy nagyon negatív hatással van a szervezet metabolizmusát.

De egy ember szenved köszvény, hasznos dió, tea, rizs, tojás, mogyoróvaj, zselatin, kávé és tészta. Sőt, azok tartalma alacsony purin, ami azt jelenti, hogy lehet félelem nélkül, hogy tartalmazza az étrendben. A purin diéta is tartalmaznia kell a teljes kiőrlésű gabonák, zöldségek, alacsony zsírtartalmú vagy slabozhirnye tejtermékek, gyümölcsöt.

Engedély a használata is, kis mennyiségű édességet, például mézet. De, mint a méz - elég magas kalóriatartalmú ételek tartalmazó purinokhoz azonos, akkor kell használni a menü mértékkel, annak ellenére, hogy a helyreállító és immunstimuláló hatást. Néha mézet adunk a húslevest bodza, az orvosok tulajdonított köszvényes betegek. De a méz is népszerűbb, mint egy külső ágens ebben a betegségben, ha azt használják részeként borogatás kombinálva aloe és a torma. Mindenesetre, mielőtt alkalmazza a mézet a köszvény kezelésére, kell, hogy konzultáljon szakemberrel.

Kivéve a purinok élelmiszerek a diéta, az emberek normalizálják súlyukat, és így elkerüljük a valószínűsége jövő kiújulás és a köszvényes rohamok.

Van purinok élelmiszerek és zöldség: borsó, málna, lencse, karfiol, bab, saláta, spenót, petrezselyem, bab. Ezért az ezen termékek használata szintén korlátozni kell, ha egy személy szenved köszvény. De az összes többi bogyókat, gyümölcsöket és zöldségeket lehet nagy mennyiségben fogyasztott. Gyakorlatilag nincs purinok élelmiszerek alábbi csoportok: citrusfélék (narancs, mandarin, grapefruit, citrom), valamint a piros egres, banán, burgonya, őszibarack, fekete ribizli, mazsola, datolya, sárgarépa, csipkebogyó, paradicsom, káposzta. Ezeket a termékeket lehet használni, mint az élelmiszer, a böjt napok orvosok azt javasolják, hogy végezzen néhány alkalommal egy hónapban. Végtére is, azokban a napokban, feltéve, gyümölcs és zöldség nyers étrend (öt étkezés 200-300 gramm naponta) kiválasztódik gyorsan megjelenik purinokhoz.

Hogy a testek nem képződtek húgysav, ami a elhalasztása sók és ízületi porc és a csapadék a vizeletben, szükséges, hogy szigorúan ragaszkodni orvosi ajánlásokat, és folyamatosan ellenőrizni súly és diéta.