Rizs diéta fogyás - a női vonzerő titka

Az Advent a tavasz, sok nő szívesen próbálni az új ruhák készülnek „repülő” anyagok, könnyű és szinte átlátszó. De az öröm tartott csak addig a pillanatig, amikor a hölgyek dobja első pillantásra a tükörbe, és megtalálni - a téli mozgásszegény életmód és a sok cukros és keményítőtartalmú élelmiszerek volna a piszkos munkát. Derék teljesen megszűnt, vagy arra törekszik, hogy ez, a hasán képződött zsír, és az egészségre és a semmit sem mondani - nem túl lusta, hogy nem él a reggel, még az ágyból.

Annak érdekében, hogy ebben az esetben is csak a sürgősségi intézkedések, amely nemcsak, hanem a fizikai aktivitást. Azaz, egyszerűen szólva, megy a diéta, a haszon egy ilyen nagy számú feltalált minden ízlést, az akarat és a pénztárcákat. A legnépszerűbb hazánkban az utóbbi években vált a rizs diéta fogyás. Ha ez bármely más korlátozás a hatalom, emlékszik az alapvető szükségleteit a szervezet a fehérje, ami mindig elég. Ami a többi - a teljes szabadság a képzelet.

Rice étrend eredményeket kapunk miatt jelentős csökkenés az energia értéke a napi étrend, amely nem több, mint 800 kalóriát. Továbbá, a fogyás hatás érhető el miatt teljes tönkremenetelét a sók, amelyek vezet nagyobb a víz eltávolítása a szervezetből. Ez csak természetes, hogy a rossz táplálkozás egy ember nem tud megfelelően működni, így nem tapadnak ez a módszer a fogyás túl hosszú.

Beszél a korlátozások a teljesítmény, nem beszélve cons rizs diéta, valamint számos egyéb hasonló ez: egy ilyen étrend aktívan megjeleníti a szervezet a vizet, amely okozhat számos krónikus betegség, elősegítik a magas vérnyomás, gyomorhurut, és a kálium-hiány. Először is az ilyen élelmiszerek tilos a nőknek a terhesség alatt és szoptatás a baba, valamint az emberek, akik már jelezte a fenti problémákat.

Általánosságban elmondható, mielőtt döntést hozna, hogy kövessen minden diéta, a legjobb, hogy konzultáljon orvosával, és nézd meg fogják csinálni többet árt, mint látható. Ha a tested fiatal és erős, minden rendben van - rizs diéta fogyás segít vásárolni egy ilyen alak, milyen ha nem is álmodott. De még ebben az esetben nem szabad visszaélni a rizs - időtartama „ül” rajta nem haladhatja meg a két hetet. Ideális - 2-10 nap, melynek során étrend segít a fogyásban, és evett rizsa fog egy tiszta gyomor-bélrendszer és normalizálja a munkáját.

Ha volna egy határozott döntést, hogy a rizs diéta fogyás pontosan mire van szüksége, akkor keresse fel a legközelebbi boltba, és válassza ki a legjobb fajta rizst. A szakértők tanácsot, hogy hagyja abba a választás a szemek barna rizst, amely nagy mennyiségű B-vitamin csoport egyik javasolt recepteket lehet kiválasztani ezt követően - és fogyni az Ön öröm.

Első recept: rizs diéta-mini. A szerkezet tartalmaz egy napi 300 gramm rizs, főtt só nélkül, amelynek meg kell enni kis adagokban. Mossa le szemes lehet friss almalé (cukor nélkül!), Vagy enni egy vagy két zöld alma. Ilyen szerény rizs diéta, hogy lefogy tarthat egy-három napig, és lehet egy egynapos böjt időszakokban havonta egyszer.

Recept két: szerelmeseinek gabonafélék. A napi étrend tartalmaz 500 gramm rizs, főtt és kiegészített szelet sovány hús vagy hal, friss zöldségek (sárgarépa, kukorica, hagyma) és gyümölcsök. Ez az étrend segítségével néhány kísérletet, de az összes finom adalékanyagok nem lehet több, mint 200 gramm naponta. Diéta jótékony hatással van, eszik így lesz 7-11 napig, megismételve a „eljárás” kéthavonta, ha akarja. Jó étvágyat!