A fő légzőizmok: be és ki

Light - elképesztő szervek saját maguk által, csinál egy nagy munka egy ember életét. Ez a munka nem lett volna lehetséges anélkül, hogy az erőfeszítéseket, amelyeket alkalmaznak az egyes belégzés és kilégzés fő légzőizmok. Tekintsük a folyamat lélegezni, és felvázolja a szerepe az izmok aktívan részt vesznek ebben a folyamatban.

Belélegezhető alakot, csökkentik és méretének növekedése. A speciális szerkezete tüdő membránok segítségével aktívan mozog minden irányban, és változtatni a forma elég erős. Ezért egy személy lélegezzük többé-kevésbé a levegő, az igényeknek megfelelően, akár tudatosan szabályozza ezt a folyamatot.

Általában nem gondolunk arról, hogyan lélegezzen. Ez a folyamat automatikusan vezérli a magasabb központok nyúltvelő. Ugyanakkor tudjuk tudatosan egy ideig , hogy visszatartja a lélegzetét, mert még az alapvető légzőizmok, a rekeszizom izmok, képesek vagyunk irányítani. Bár egy idő után van egy reflex belégzés vagy a kilégzés, az átlagember nem tudja rávenni magam, hogy abbahagyom a lélegzést. Azt mondják, hogy a jóga is, de ők fizetik az irányítást a teste elég nagy ár.

Tehát beszéljünk a membránt. Ez elég nagy izom, lapos, mint egy lapot. Ez képezi olyasmi, mint egy kupola, és a kupola, amely elválasztja a hasüregben a mellkasát. Amikor egy izom van lapítva, a tüdő kitágul, a mellkas egyre növekszik a tüdő kapacitását és nyomás, amellyel lehetővé, hogy húzza meg a levegő a tüdőbe. Fő légzőszervi izmok, hogy az alapvető folyamat, de ez magában foglalja a kiegészítő izmok, válnak különösen jelentős bizonyos betegségek.

Mintegy eredetű membrán - „relatív” izmokat a has. Ez akkor fordul elő, különösen az emlősök. Az emberi test az előrejelzések rá a régióban az alsó bordák. Kötegek ez az izom kezdődik a széleit a mellkasba, hogy közös központja ín.

Aperture nem csak lélegzik, ő részt vesz a folyamatban a kiáramló vér a máj és a hasüregbe. Még ebben a testben tömöríti a nyelőcső, előmozdításához hozzájáruló élelmiszerek és tevékenység kapcsolódik a tevékenység a gyomor. Továbbá, ez az izom segít növelni hasűri nyomás, ami fontos lehet a székletürítés. Ha van jogsértések fordulnak elő, a has kezdődhet tömöríteni a mellkas, a membrán tartja az egyensúlyt őket az idő az élet.

A folyamat során a légzés és a bordaközi izmok vesznek részt. Külső szerelt hátulról, és közvetlenül a bőr alatt. Csökkentési kitolja a bordák, a mellkas kitágul, és emelkedik. Belső bordaközi izmok részt kilégzés, ha azt szeretnénk, hogy tudatosan teszik. Összességében azonban kilégzés - csak passzív folyamat zajlik a relaxáció során a membrán.

Kiegészítő tekinthető 3 pár izmok a nyak, bevonják őket, ha bármilyen okból nem elég erőfeszítést mag. Nagy szerepe van a légzőizmok is játszani média. Vannak nyomva a széleket alulról, így könnyen elmozdulhatnak. Ezek az izmok nagyon fontos a tüdőtágulás, amikor az a személy lesz nehéz lélegezni a megszokott módon.

Amikor egy személy köhög, tüsszent, a folyamatban részt vevő minden izom egyszerre, és nem csak a fő légző izmokat, így azok, akik köhög folyamatosan, ezek az izmok nagyon betegek, például bordaközi betegek néha venni a fájdalom a tüdőben magukat.

Azok a szervezetek, az emberi légzőrendszer dolgozik a hét minden napján, és úgy működnek együtt az izmok - jól szervezett és jól beállítani. A legtöbb esetben nem is gondol arra, hogy hogyan lélegzik. Aperture - csendes "munkavállaló".