„Dr. Kerner”: mi ez, és mit eszik

Mindenki már régóta ismert, hogy mennyi kárt az egészségre és alakja termékek, mint a muffin, süti, kenyér, keksz és zseton. De abban a pillanatban, amikor szükség van, hogy meg tudjunk az új év és a nyári vakáció, amikor az orvos határozottan javasolja, hogy korlátozza magát, édes és keményítőtartalmú élelmiszerek, amikor erőteljesen részt vesz a tornaterem, mindezt magas kalóriatartalmú ételek egészségtelen akar leginkább.

Mit kell tenni?

Minden ember, akik figyelnek az egészségükre és a megjelenés, folyamatosan keresik a termékeket, amelyek megfelelnek elveit az egészséges táplálkozás. Sok üzlet már megjelentek egész osztályok diétás és egészséges termékek, és ez az, ahol látni fogja a nagyszerű termék, „Dr. Kerner.” Mi ez, mi áll, mi a gond és a haszon? Ez és még sok más lesz többet.

Kenyerek "Kerner". Mi ez?

Éles, kerek és szögletes, vékony vagy vastagabb, cukros vagy sós, gabona és még sajtot. Kenyér, „Dr. Kerner” meglepett bennünket a tartományban.

Tény, hogy a neve „kenyér” mi lehet egy kicsit zavaró. Ez nem csak helyettesíti a hagyományos kenyér szendvicsek. „Dr. Kerner” - inkább az alternatív keksz, chips, süti, és más táplálékot. És hála a különböző ízek.

„Kerner”: mi ez? Ez majdnem zabkása, a gyártó szerint. Valóban, ha megnézzük fel, nem látja ott semmi káros, genetikailag módosított, nem természetes vagy kémiai. Csak a használata teljes kiőrlésű gabonák.

választék

Nézzük termékek, mint a kenyér „Kerner”. Mi az, amit már találtak, úgy a sor:

• Lovers édes gyártó kínál egy kerek kenyeret fruktózzal, mint édesítőszer szukralóz is használják (ízlés fahéj és alma, citrom és gyömbér, vörös áfonya, fekete áfonya, méz és citrom).
• Azoknak, akik szeretik a kenyér és a kerek solenenkoe, olyan termékeket sóval (rizs, kukorica és ízléses BORODINO kenyeret).

• Szerelmeseinek finom fény a négyzet alakú és íze van kenyér, „Dr. Kerner”, amely előnyösebb. Tekintettel arra, hogy a súlya egy darab felét, és a számuk egy csomagban kétszer (összehasonlítva kerek cipót), akkor „trükk” a test és megtanulják, hogy fogyaszt, még kevesebb kalóriát (íze sós puliszka bemutatott ebben a kategóriában búza, provence fűszernövények és só a barna rizs);
• Kashi. Lehetetlen figyelmen kívül hagyni egy ilyen csodálatos termék, mint zabkása. Dr.Körner termel elképesztően finom és egészséges termék, amely amellett, hogy minden mást, és nagyon könnyen és gyorsan főzzük (hajdina aloe, hétmagvas ananász, a zöld tea és a bogyók).

Mik az előnyei?

Dr.Korner termékeket úgy tervezték, hogy támogassa a testet, így ez további erőt és energiát, valamint az immunrendszer serkentésére. Itt a fő feladatok kenyerek:

• Töltsük a test hasznos mikroelemek, aminosavak, proteinek és a vitaminok B csoport, PP és E.
• Segítség a bél. Mivel a nagyszámú nyers rost, azok elengedhetetlenek az étrendben és a klinikai táplálkozás.
• Védik a szervezetet a felesleges zsírt és a méreganyagokat.
• Mint helyettesíti a szokásos kenyér, enyhíti a szervezet a káros élesztők, amelyek gyártásához felhasznált közönséges kenyér, zsemle és más sütőipari termékek.
• Segít csökkenteni napi kalória emberi étrendben. Egy vekni kevesebb mint 30 kcal. Ha kicseréli az édességet és a sütiket tea különböző kenyereket, akkor könnyen enni egy nap 500-800 kalória kevesebb, mint máskor.

kár cipókat

Minden attól függ, az Ön által kiválasztott diéta vagy táplálkozási stílust. Mindenki tudja, az egyszerű igazság: az étrend legyen jelen egyformán tejtermékek (joghurt, tej, sajt, joghurt, stb), fehérje (hús, hal, baromfi), zöldségek és gyümölcsök, valamint a szénhidrátok (gabonafélék, tészta, kenyér).

Ezért, ha enni egy kenyeret, jó a testnek, persze, hogy nem. Úgy kategóriájába tartoznak a szénhidrátok, amelyek nem lehet több, mint ¼ az egész emberi napi menüt.

Azt is figyelembe kell venni, hogy az emberek a betegségek a gyomor-bél traktus nem ajánlott, hogy több mint két darab naponta miatt magas rosttartalma. És cukorbetegek és magas vérnyomású betegek érdekében korlátozni kell a fogyasztás édes és sós termékeket.