Főtt csirke comb multivarka - egy áldás a diéta

Vacsora otthon készült, különösen ízletes. Ma a legtöbb ember inkább enni kész félkész termékek. Természetesen, ez kényelmes, hogy vesz egy csomag ravioli és kolbász, dobja forrásban lévő vízbe, és ebéd az asztalra. De az orvosok szerint (táplálkozási, pszichológus), mint az élelmiszer káros nem csak az összetétele, hanem a pszichológiai szempontból, nem hoz létre egy külön szoba a házban.

Főzés a tudomány fejlődik, és az új technológiák, berendezések a kényelem a főzés minden évben. Például a csirke comb multivarka lehet tenni szó szerint húsz perc alatt. Ehhez csak meg kell tisztítani a csirkét, sózzuk, adjunk hozzá egy kevés vizet, a fűszereket, válassza ki a kívánt programot (esetünkben „kioltás”), és állítsa be az időzítőt húsz percig. Mindez idő, akkor tegye házimunkát, étkezés nem prigorit nem forraljuk fel.

Csirke - az egyik termék, amely nagyon gazdag fehérjékben, vitaminokban B, E és A, ásványi anyagok, nyomelemek. Sok táplálkozási javasoljuk eszik csirkét helyett állati hús. Nagyon finom a csirkecomb burgonyával. Meg kell tisztítani a burgonya, kockákra vágjuk. Ezután mossuk ki a csirkecomb, tedd egy serpenyőbe, tedd szeletelt burgonyát, felöntjük egy kevés vízzel, sóval, sózzuk, fűszerek. Válassza ki a programot „kioltás”, tedd az időzítő húsz percig. Azután, hogy az étel a tányéron. Top akkor szórjuk meg reszelt sajttal, és adjunk hozzá tejfölt, díszítsük apróra vágott zöld.

Csirkecomb a multivarka gazdag és ízletes. Meg lehet szolgált saláta. Ez lesz a tökéletes diéta. Azok számára, akik intenzíven részt a sportban, főtt csirke comb multivarka jobban kezelhető bőr nélkül, nyers zöldségek, mint például a paprika, paradicsom, uborka. Csirkehúst tartalmaz nagy mennyiségű fehérje, amely pozitív hatással van az izom növekedést.

Akkor főzni csirkecomb a sütőben. A recept nem bonyolult: van, hogy tisztítsák meg a comb, egy kis visszaverte, és aztán egy serpenyőbe, adjunk hozzá sót, adjunk hozzá fűszereket. Annak érdekében, hogy a csípő volt lédús, akkor fedjük le fóliával sütéshez. Süssük 220 fokra negyven percig. Akkor szolgálni bármilyen köret, saláta, a zöldek. Nagyon jó, amellett, hogy a paradicsom vagy tejszínes mártással.

Főtt csirke comb multivarka lesz sokkal egészségesebb és ízletesebb gyári gombóc vagy kolbászt. Nagyon gyakran a polubrakatah használatának indoka, nem természetes anyagok, amelyek néha veszélyes az emberi egészségre. Élelmiszeripari vállalkozások a törekvés, hogy a pénzt felejtsd el a hasznosságát a termékeket. Sokkal jobb, hogy kiad egy kicsit több időt, hogy vacsorát, de jó lesz minden háztartás számára. A modern multivarka nem csak segít a jelen ügyben, valamint a biztosító időben kommunikálnak a gyerekekkel, játszik otthon vagy kedvenc dolgok, vagy csak egy kis pihenés után egy kemény nap. Mivel ez könnyű és kellemes főzni, főleg a szeretteit.