Hal pita kenyeret, sült a kemencében: főzés receptek

Az ügyes kezek úrnője minden, még a leghétköznapibb termékek pedig egy igazi mestermű. Például, hal állíthatók elő különböző módokon. Her só, sült, füstölt és pácolt. Azért is, mert ez teszi konzerv ételek, levesek és saláták. De kiderül, különösen finom hal a pita kenyér, sült a kemencében. Miután elolvasta a mai cikket, megtudhatja, hogyan kell elkészíteni egy eredeti étkezés.

Opció dióval és gyógynövények

Ennek előkészítése étel használhatja kecsege, süllő sávos hús vagy tengeri sügér. Emellett a két filé, szüksége lesz:

• Pita.
• Paradicsom.
• 50 gramm dió.
• 50 ml olívaolaj.
• Fűszerek és gyógynövények.

Pre-mosott és obsushennoe halfilé só és bors. Pre vágott zöld (kapor, a koriander és a petrezselyem) összekeverjük kis darab paradicsom, őrölt dió és az olívaolaj. Az így előállított, töltelék különbség a két filé, pita kenyeret és fóliába csomagoljuk, és küldjön sütjük 200 fok. A kész étel lehet díszített apróra vágott citrom vagy koktélparadicsommal.

Sült hal a pita a sütőben: recept egy második

Ebben az esetben kívánatos használni makréla. Ha szigorúan tartsák be az ajánlott arányban, majd az edényt ki fog derülni, hogy a legjobb fűszeres és nem túl zsíros. Hogy előkészítse a hal, ez a recept lesz szüksége:

• Pita.
• Egy közepes makréla.
• Paradicsom.

Így kapsz egy igazán finom és lédús hal pita kenyér, sült a kemencében, a fenti összetevők listája, kívánatos, hogy töltse ki a vajat, a sugár koriander, facsart a fél citrom, só, bors.

A műveletek sorrendje

Először is meg kell kezdeni készül hal. Ez tisztítjuk a mérlegről, kibelezett, vízzel alaposan hideg folyó víz alatt, és távolítsa el a fejét. Az ily módon kezelt hasított só, bors és meghintjük friss citromlé.

Ezt követően, hogy pita, letette az asztalra, és bekent vajat. Makréla tetejére helyezzük. Annak érdekében, hogy kiderült finom és egészséges hal egy pita kenyeret, sült a kemencében, pre-kibelezett hasított által működtetett kis szelet paradicsom, egy darab vajat és apróra vágott koriander. Kérésére a töltelék hozzá hagymát.

Stuff makréla csavar pita kenyeret, majd a kapott boríték csomagolva fólia van fektetve a tálcára, és küldött egy sütő, felmelegítjük 190 fok. Az átlagos időtartama sütés körülbelül negyven percig.

Figyeljük meg, hogy ki a fólia ki lehet húzni a gőzt. Ezért távolítsa el a kész hal nagyon óvatosan. Ellenkező esetben fennáll a veszélye, hogy égett. Ez a recept a sült makréla szolgált az asztalra közvetlenül a pita. Köretként tökéletes saláta friss zöldségek.

Alternatív: az összetevők listáját

Így kapsz egy igazán ízletes és egészséges hal a pita kenyér, sült a kemencében, meg kell felhalmozni előre az összes termék. Szóval nem kell megszakítani a főzési folyamat, szükséges előre ellenőrizni, hogy a konyhában:

• Egy halfilé súlya körülbelül 400 gramm (COD vagy tengeri sügér).
• Fele citrom.
• Pita.
• Száz gramm sajt.
• Tyúktojás.
• Az átlagos sárgarépa.

A fenti lista az összetevők kell egészíteni növényi olaj, keverjük össze bors, só, fűszer, hal, fokhagyma szegfűszeg és egy kis köteg kapor.

Főzni halfilé egy pita?

Kemencében sült a recept tőkehal kap hihetetlenül lédús és zamatos. Pre-mosott és csiszolt zúzott sárgarépát egy durva reszelő, majd megsütjük a serpenyőben, kikent kis mennyiségű növényi olajat. Ennek eredményeként, akkor be kell szereznie egy arany árnyalat. Ezt követően, a műszakot egy tiszta tálba, és keverjük össze a reszelt sajttal, átengedjük sajtó fokhagyma, apróra vágott kaporral és egy nyers tojást.

Kiterítve az asztalon pitával terjedése enyhén sózott hal filé, tetejére helyezzük a sárgarépa és a sajt túró és csomagolja borítékot. Ennek eredményeként, akkor kell egy fajta pite. Ez fóliába göngyölve, küld a serpenyőben, és helyezzük előmelegített sütőben 220 fok. Fél órával később az étel készen áll a használatra. Tálalás előtt hal pita kenyér, sült a kemencében, amely képviseli a fotó a mai kiadvány, vágjuk formára és meghintjük citromlével.