Hasábburgonya egy fehérje a sütőben. Hasábburgonya multivarka - recept

Ki az ínyencek körében nem tetszik ropogós chips! Különösen ez a „száraz” gyerekek. Akadályai rendszeres főzzük két: Először is, a diétás étkezés nem hívják, és gyakran senki ajánlott. Másodszor, főzni krumplit otthon van szükség, mert olajsütő, hogy nincs minden konyhában (amely az első ok). Azonban a szülők szeretik a gyerekeket és kényeztesse magát. Ezért találták ki az alternatív módszerek: a táplálkozási lehetőséget, és krumpli fehérjét a sütőben. Íz, hogy nem enged a hagyományos különleges ételeket nem igényelnek, és kárt okozott a jóval alacsonyabb.

Duhovochnaya krumpli

Ahhoz, hogy a belső puha és ropogós a külső, meg kell, hogy vegye igénybe néhány trükköt. Sami gyökereket vágja ugyanúgy, mint a hagyományos szabadon főzés és obsushivayut finoman papírtörlővel. A szalmák elbontjuk tiszta felületre - például egy vágódeszkát - és megszórt napraforgóolaj. Subtlety darabokra, mert körülöleli a film minden oldalról. Használhatja más kezelési lehetőség: öntsünk szalma olajat egy tálba, majd dobja a szűrőedény addig, amíg az olaj már nem folyik. Aztán szórd a szeleteket tepsibe pergamen prostelennomu és tegye a sütőbe pirulni - valahol egy fél órát. Maradj meghintjük sóval, paprikával, és álljon a sütőben további tíz percig.

Hasábburgonya diéta

Ha az előző recept még mindig szerepel az olaj, még a minimális mennyiségű, van egy éles kanyarokat és csinálni nélküle. Gumók vágják, de ez nem szükséges, hogy száraz őket - helyett Szívószálak összeesik elegyében fél egy kis csomag bundában paprika, római kömény (a teáskanál), chili paprika (csipet) só és bors (opcionális). Ahhoz, költő egyenletesen oszlik el, akkor újra használni egy tésztaszűrő: osypletsya felesleges, és a burgonya nalipnet megfelelő összeget. Lapos bélelt pergamen és elküldte a sütőben fél óráig. Néhány néha fordítsa burgonya, néhány ne érintse végéig a folyamat - ez függ a „karakter” a sütő.

De mind a folyamat nem ad olyan éles eredményt, ha főzünk hasábburgonya tojásfehérje! Az biztos - teljesen ártalmatlan és ugyanakkor az íze teljesen, mint az eredeti étel.

Hasábburgonya egy fehérje a sütőben

A recept egyszerű és könnyen megvalósítható. Fél tucat nagy gumókat csíkokra vágjuk, nem túl vékony, különben nem fog kiszáradni. Tól elválasztva két tojás fehérje és felvert óvatosan só hozzáadása. Nézze meg a verés legyen, ha nem lesz puha, nem lombhullató csúcsokat. A következő lépés - a burgonyát egyenletesen burokfehérjék. Könnyebb ezt ha öntsünk egy szalma a zsákba, ahol tolódott, és jól rázzuk össze. Sütés, mint az előző recept, bélelt pergamen összeomlik burgonya, prisalivaem és meghintjük paprikával. Ez nem csak az illata, hanem a nyereség egy gyönyörű csábító színek. Sheet eltávolítjuk egy sütőben, amíg a jellemző, hangsúlyos pirulás.

A főzés, a recept már felhasználták, vannak viták, hogy szükséges-e kapcsolni a krumpli egy fehérje a sütőben. Vélemények megosztottak voltak, így a válasz erre a kérdésre, akkor kell kitalálni, hogy a saját.

Recept Multivarki

Nem mindenki úgy véli, hogy egy csoda eszköz helyettesítheti a sütőbe. Az, hogy egyszerűen nem tudják, hogyan kell főzni hasábburgonya multivarka. A recept nagyon hasonló a használt olajsütő, bár van néhány árnyalatokat. Ha azt szeretnénk, hogy ugyanazt a burgonyát, amelyet itt fastfudnyh intézmények cselekedni két szakaszban történik. A csésze fel van töltve olajjal, hogy a szint 1 liter, és melegíti - de nem forrásig. Burgonya Straws részein betöltve a tálba, és a pörkölt meg a sütés nyolc perc alatt. Minden egyes adag kiveszik, és megszabadul a felesleges olajat papírtörlővel vagy egy tésztaszűrő. Lehűlés után a burgonyát vissza a forró olajban (mellett kis mennyiségben), és készül további két percig ugyanabban a módban. Salt - csak sütés után. Akkor lehetséges, és megszórjuk fűszerekkel.

Sajnos, egy ilyen diétás termék, mint a sült krumpli, egy fehérje a sütőben segítségével Multivarki nem szerezhető - csak a „klasszikus”.