Hogyan készítsünk saláta grapefruit

A grapefruit egy hibrid citrancs és narancs. Ez áll a ásványi vas, magnézium, kálium, kalcium, cink, a foszfor, és a C-vitamin és B. Ez az alacsony kalóriatartalmú gyümölcs, amely képes elégetni a felesleges zsírt, felgyorsítja az anyagcserét, csökkenése vércukorszint és a koleszterinszint csökkentésére. Annak ellenére, hogy a friss grapefruit egy meghatározott íze, attól el lehet készíteni ezeket a finom ételeket.

A legnépszerűbb saláta grapefruit és a csirke. Főzzük meg kell főtt csirkemellet darabokra vágjuk, hozzáadjuk sok apróra vágott friss fűszernövények és hagyjuk állni. Ezalatt az idő alatt készít öltözködés olívaolaj, citromlé, szójaszósz és chili paprika. Minden összetevő alaposan össze kell keverni, amíg egységes.

A készre kevert összetevők hámozott és kockára vágott grapefruit. Minden jól összekeverjük, évszak, és akkor, hogy az asztalra. Csirke Grapefruit tökéletesen illeszkedik paradicsom és kukorica konzerv, zöld hagyma, saláta és más zöld.

Ez a gyümölcs különösen hasznos télen, amikor a hiányzó vitaminokat érzem felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt. Gyümölcs saláta grapefruit vitamin, mely könnyű reggeli a gyermek és az anya, az öröm és a nagy előny az egészségre. Ahhoz, hogy előkészítse a salátát kell venni két grapefruit, húzza le a fehér filmek és apróra vágott, hozzáadjuk a narancslé és szelet friss alma és banán. Megszórjuk a cukorral és öntsük minden gyümölcslevek. Óvatosan keverjük és bővült a kiadagolt ételeket.

Az eredeti saláta grapefruit, áfonya, mint minden nő. Ő egyszerűen pótolhatatlan a téli és kora tavaszi vissza erejét, életerejét és felemelje a hangulat. Gyümölcs számos grapefruit osztva szeletekre, adjuk hozzá agave nektár és leve egy narancs. Cranberries öntsünk forró vizet, fűtött a kályha, de nem forraljuk fel, és tegye hűlni. Minden alkatrész a mix, és hagyjuk a hűtőben, amíg reggel. A reggeli, kapsz egy nagyszerű ízű saláta, különösen, ha felveszi a banán szelet.

Fűszeres és színes fordul saláta grapefruit és garnéla. A kombináció egzotikus termékek teszi egy egyedi ízt, hasznos és mentesítés után nehéz lakomák. Saláta legjobban szolgálja a széles és lapos edénybe. Az alján van, hogy néhány levél kínai kel. Rész karaj káposztát vékony csíkokra, adjuk hozzá a főtt rizst, vékony szelet grapefruit, lefejtjük a film, és a hagymát, leforrázott forró vízzel, hogy ne érezte a keserűség. Keverjük össze mindent, és hozott egy tál.

Shrimp kell forralni, héja és vágjuk darabokra. Része garnélarák Hozzá saláta, és keverjük össze a majonézt és más összetevőket. És a fennmaradó tenger gyümölcsei lehet egy eredeti módon díszíteni a saláta grapefruit tetején. Szokatlan ízű színárnyalat vonzza a figyelmet a gyermekek, és nem hagy senkit közömbösen.

Bizonyítva képzelet, tudod készíteni saláták rákok vagy a kagyló olívaolajjal. Akkor add sajt és fenyőmaggal, avokádó, paradicsom, paprika és a körte. Ennek szósz egy saláta mix szójaszósz vagy borecet, olívaolaj vagy joghurt.

A forró nyári napokon lesz megkóstolni a szokatlan saláta „Női divatos”. A készítményt csirkemell, zeller, grapefruit, saláta, pirított fenyőmaggal. A frissítő salátaöntet készült joghurt, mustár, citromlé. Ez az étel lehet betáplálni szép darabolt salátástál vagy mély üveg pohár.

Segítségével különböző kötszerek lehet készíteni saláták minden ízlésnek. Men értékelni fogják a fehérboros mártással és majonéz, a nők, mint a joghurt keverék és likőr, citromlé, és a gyerekek is szeretik gyümölcssalátákkal sajttal, tejföllel vagy gyümölcslé.