EgészségEgészséges táplálkozás

Hogyan reagál a tested, hogy mit eszik túl sok cukor?

Sokan azt hiszik, hogy a magas vércukorszint is csak cukorbetegek számára. Mindazonáltal, ez nem az. Ez a probléma sok embert érint, és nem is észre semmilyen változást a szervezetben eredményeket cukor.

Ha az alábbi tünetek már megjelentek, fontos, hogy megtudja, mi volt az oka annak, és indítsa el a szükséges lépések megtételére.

állandó éhség

Magas vércukorszint megakadályozza a glükóz a sejtekbe. Ennek eredményeként a szervezet nem kapja az energiát, és ismét megkérdezi az élelmiszer: ez egy ördögi kör.

fáradtság

Ivás nagy mennyiségű cukor az oka, hogy a szervezet nem képes tárolni, és felszívja a glükóz. Ennek eredményeként, a szervezet használ fel energiát hatékonyan, és a sejtek a szervezet nem rendelkezik a szükséges üzemanyagot. Ennek eredményeként az emberek fáradt minden ok nélkül.

gyakori vizelés

A magas cukor vesék nem képesek elnyelni a folyadék megfelelően. Mivel a test igyekszik kiegyenlíteni a glükóz mennyiségét a sejtekben és a vérben, intracelluláris folyadék használ, hogy feloldódjon a vér. Ennek eredményeként, a glükóz koncentrációja jön vissza a normális, de azt eredményezi, hogy a gyakori vizelés.

túlzott szomjúság

Ez a válasz, hogy a szervezet elvesztett folyadék. Szintfelügyelet kiszáradás és szomjúság lép fel a hipotalamusz, ami elküldi a megfelelő jeleket az agyba. Persze, akkor nem utasíthatja el inni, de jobb, ha úgy dönt, a víz vagy cukrozatlan teát.

fogyás

Akkor fogyhat, akkor is, ha gyakran esznek magas kalóriatartalmú étel. Ennek oka az, hogy a veszteség a folyadék gyakori vizelés csökkenéséhez vezet annak szintje az egész szervezetben, ami a fogyás. Ezen túlmenően, amikor az inzulin szintje elégtelen glükóz metabolizmust, testzsír égő van kapcsolva. A gyakori vizelés is okoz a szervezetben, hogy több kalóriát. Így a szervezet igyekszik megszabadulni a felesleges glükóz.

fertőző betegségek

húgyúti fertőzések és gombák gyakran fordulnak elő a nők, akiknek a magas vércukorszint vagy a cukorbetegség. Az a tény, hogy a cukor a vérben teremt éltető környezetet élesztők és baktériumok.

száraz bőr

A száraz bőrt is társítható megnövekedett cukorszint különböző okok miatt:

  • Mivel a túlzott vizeletürítés test dehidratált olyan mértékben, hogy a bőr kezd száradni.
  • Problémák a bőr láb jele atherosclerosis - edzés és artériák szűkülete és az egyidejű csökkentése vérkeringést. Ez a betegség gyakori cukorbetegekben.
  • A sérült idegek árthatnak megfelelő működéséhez verejtékmirigyek, és befolyásolja az egyensúlyt a nedvességet a bőrben.

koncentrálásra való képtelenség

Magas cukor szintje nem teszi lehetővé a glükóz bejutni a sejtek az agy, így vannak nehézségek az energetikai hasznosítást. Ez rossz a személy gondolkodási képességét, és döntéseket hozni.

homályos látás

Homályos látás is eredménye a kiszáradás hatással, mert ez befolyásolja a szem sejteket. Úgy kezdődik, hogy deformálódik, és a szem elveszti a képességét, hogy koncentrálni a.

A sebgyógyulás nagyon lassú

Ez annak köszönhető, hogy a vaszkuláris sérülés és vezet a nem megfelelő vérkeringést, különösen a végtagok. Továbbá, az ok a lassú gyógyulás zsebkendő alultápláltság.

impotencia

Merevedési problémák miatt is történhet, hogy a felesleges glükóz a vérben. Erekció csak akkor lehetséges, megfelelő működését az idegek, a jó vérellátás és a megfelelő egyensúlyt a hormonok. Ugyanakkor felesleges vércukorszint kedvezőtlen hatással lehet ezen rendszerek mindegyike.

ingerlékenység

A kutatók azt mondják, hogy az emberek a magas vércukorszint több ideges, ingerlékeny és hajlamos a depresszióra.

Az agy függ zavartalan hozzáférés, glükóz és hirtelen változásokat annak szintje negatív hatással van a munkájára. Ennek eredményeként, a hangulat hirtelen rosszabbodik.

Cukor is befolyásolja a szervezet képességét a másik tápanyag, amely felelős a hangulatunkat - króm. Szüksége volt a test fenntartani a stabil vércukorszintet, mert az inzulin, az elszámolási a glükóz a vérből, nem tud megfelelően működni nélküle.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.