Leves zeller szár: receptek

Hogyan készüljünk leves zeller szár? Mi ez hasznos? Az ezekre a kérdésekre válaszolunk ebben a cikkben. Zeller használják főzéshez kezdett sokáig. A konyha az olyan országokban, mint Spanyolország, Olaszország és Franciaország, mindez csodálatos zöldség, így kedvez az asztalán. És az összes zeller szár megy az oka, még a root.

zeller

Nem csak leves szár zeller is készít. Ebből növényi kapunk nagyon eredeti saláták. És ez hozzáadódik a hús, baromfi, és a tenger gyümölcsei, ez szerves része a különböző pörköltek.

Szár zeller - egy növényi a család esernyő. Meg kell jegyezni, hogy a növény nem csak a széles körben használják a főzés - ez is egy gyógyszer. A zeller szár számos flavonoidokat és az aminosavak, amelyek jótékony hatással van az emberi szervezetre. És a tartalom a vitaminok, írhat egy nagy orvosi referencia.

Ezen túlmenően, a szár zeller gyakran használják azok, akik szeretnék fogyni, és hogyan kell a diétát a lehető leghamarabb. Különösen jó az étrend eszik leves zeller szár. Levesek ezzel a növényi vannak osztva hús és zöldség. Ezek nagyon könnyen elkészíthető.

nyári leves

Főzni egy nyári leves zöldség, zeller és a tojás palacsintát? Recept ez az étel sokoldalú. Ha módosítja egyes, majd a szár zeller leves lehet enni, még vegánok, vagy azok, akik betartják a böjt. Főzzük meg kell, hogy egy hagyma, egy sárgarépa, 120 g káposzta, 1 db. A bolgár paprika zöld, kapor, pár érett paradicsom és tojás palacsinta, napraforgó olaj, só és fűszerek.

Tehát, megmossuk, tiszta minden zöldség, paradicsom, távolítsuk el a bőrt, és távolítsa el a vetőmag mezőbe. Suhint a tojásokat egy homogén tömeg, és megsütjük a palacsinta. Cool palacsintát, és vágjuk tésztával. Ha a leves készül az emberek, akik a poszt, vagy a vegánok, palacsinta a tálba, ne add.

Minden zöldség apró kockákra vágjuk. A fazék vastag falak vagy az olajos üst és engedje pirított hagyma. Egyszer ez puha, hozzáadjuk a serpenyőben vágott sárgarépát és a zellert, majd hámozott paradicsom, paprika, káposzta.

Öntsünk egy liter nyers víz és tovább főzzük, amíg kész. Ezután grind a zöldségeket püré sima. Serve leves meleg vagy hideg, hozzáadjuk a tojást, tésztát és a zöldek.

Soup "vitamin kick"

Mi több, akkor főzni egy levest a zeller szár? Recept „vitamin kick” dicsérte sok háziasszonyok. Ez az étel is nagyon jól felkészült a tavaszi, amikor a legtöbb ember szenved vitaminhiány. A kompozíció a leves, amellett, hogy a zeller és zöldséget, áll a hajtások csalán, amelyek különösen hasznosak lehetnek ebben az évszakban. Fontos, hogy összegyűjtse a csalán távol falvak és utak, ideális esetben - a hegyvidéki vagy az erdőben.

Ennek előkészítése levest meg kell, hogy a keze 1 csokor zeller szár, 1 csomó fiatal csalán kelbimbó, 150 g zöldborsó (konzerv vagy fagyasztott), egy hagyma, egy kaliforniai paprika, brokkoli virág 3-4, egy paradicsom, 3-4 db . fiatal burgonya, petrezselyem, 1,8 liter csirkehúsleves, fűszerek, só, vaj a sütéshez.

Először is, meg kell főzni a csirke húslevest. Ebben a folyamatban, akkor nem megy, mert minden nő tudja, hogyan kell főzni csirke húslevest Staphylococcus. Ezután tiszta, mosás és apróra vágjuk a zöldségeket: hagyma, zeller, bors. Forrázás paradicsom forró vízzel, és távolítsa el a bőrt, távolítsa el magokat és vágjuk kockákra. Ha tetszik a savanyú leves, használjon két paradicsom. Osszuk a brokkoli kis virág. A burgonyát meghámozzuk, és vágjuk kockákra. Fiatal csalán forrázás forró vízzel, és vágott önkényesen. Felhasználási kívánatos nemcsak leveleket, hanem lő.

Melt egy serpenyőben a vajat, és pároljuk a hagymát, kaliforniai paprika, zeller, egy kis sót. 12 perc elteltével adjuk hozzá a paradicsomot, hogy a zöldségeket. További 10 perc múlva öntsük a csirke húslevest, sózzuk. Forralás után adjuk hozzá a burgonyát, majd csalán, zöldborsó és a brokkoli. Minden addig forraljuk, amíg főtt ételek. Vágott petrezselyem helyezni minden egyes csészébe.

Leves tészta

Engedje meg, hogy hogyan kell főzni egy leves zeller szár. Recept fényképpel mindig szeretném vizsgálni a hostessek. Ez a leves tápláló és kielégítő. Itt vannak a lényeges komponensei tészta és hús. Azt, hogy az étel érdekes és gazdag. És, persze, ad egy kis frissesség zeller. Ennek előkészítése levest meg kell vásárolni a marhahús a csont, egy rakás szár zeller, egy hagyma, tészta, „csillag”, 3-4 burgonya, egy-két evőkanál vaj, petrezselyem, só, babérlevél, egy csipet szerecsendió.

Annak érdekében, hogy egy finom leves, meg kell, hogy megfelelően főzni húsleves. Dip a kész és tisztított feszült húslevest burgonyát, vágjuk bárok, aztán jön egy forraljuk - tészta. Egy serpenyőben megpirítjuk az apróra vágott hagymát és a zellert. Adjuk hozzá a sült ételt egy fazék leves. Majd mártsuk bele a levesbe apróra vágott petrezselymet és a szerecsendió, sózzuk. Az edényt levesszük a tűzről, és hagyjuk, hogy az asztalra 20 percig.

minősége zeller

Mennyire hasznos leves zeller? Receptek fogyás gyakran tartalmaznak az adott zöldség. Levesek zeller szár részek megtalálhatók az étlapon számos étrend. Először is, ez annak köszönhető, hogy alacsony kalóriatartalmú termék. Egy ilyen levest lehet enni minden mennyiségben. De az eredmény, ahogy már mondtuk, egy gyors fogyás.

Zeller szár fényes lédús hajtások, amelyek megeszik. zöld íze emlékeztet a petrezselyem és sárgarépa, a levelek elég friss, fűszeres aromájú. A tudósok régóta bizonyultak jótékony hatásúnak a fogyás zeller. Az is ismert, hogy a kultúra javítja az anyagcserét, stimulálja a sejtek fiatalító folyamatokat és megjeleníti a szervezet a felesleges folyadékot.

Húsleves zeller

Főzni egy leves zeller, csirke? Ez a gazdag arany leves kapsz vitaminokat és adja meg a nap egy tányér. Főzzük meg kell, hogy 300 gramm csirke, egy hagyma, egy sárgarépa, egy zeller szár, 2 evőkanál. l. bulgur, egy burgonya, fűszerek, bors, só. Ön is elkészítheti három tétel: 40 perc.

Így, mossa csirke darabokat, a bőr (opcionális), fedjük le hideg vízzel, és forraljuk 10 percig, eltávolítjuk a hab. Sóval. Öblítsük le a bulgur a víz átláthatósága, betette a húslevest, és főzzük 10 percig. Apróra vágjuk a burgonyát és a zellert, hogy gyorsítsák fel a készítmény. Kapcsolatba csirke húsleves és főzzük, amíg amíg a burgonya megpuhul. Lereszeljük a sárgarépát egy reszelő, apróra vágjuk a hagymát. Fry a hagymát és sárgarépát egy kis mennyiségű növényi olajat. Ebben a fázisban, borssal, és adjunk hozzá kedvenc fűszerek. Csatlakozás sült leves. Serve egy tányér apróra vágott zöld.

előnyeit zeller

Még soha nem főzött leves zeller? Receptek képpel vizsgálat kell! Körülbelül az íze a zeller, sokan azzal érvelnek. Aki megpróbálja először, általában csak rosszallóan a nemtetszését, de a jól ismert séf a bolygó már régóta hozzá a legjobb saláták, levesek, szószok és köretek.

De ha a legenda a csodálatos ízét zeller is meglepőbb, hogy a bizonyíték a kedvező adottságok talált egy hatalmas összeg. Például Hippokratész volt győződve arról, hogy a zeller nyugtató hatása van, és gyógyítók az idegeket. Egyes orvosok azt mondják, hogy ha ez a zöldség enni a nap folyamán, akkor azt a jótékony hatást gyakorol az alvás, hogy az egészséges és nyugodt. És azt mondják, hogy a zeller megakadályozza a rákos sejteket, és még harcol velük.

Ebben a kultúra a C-vitamin, K, E, és egy csoport a vitaminok B, sok foszfor, kálium és a kalcium, fehérje és egyéb hasznos elemeket. Megtalálhatók a gyökerek és szárak és a levélnyél a növények, amelyek ajánlott enni és a sajt, és a hőkezelés az utolsó formában.

Zeller is tökéletesen tisztítja a vesét, megelőzi a kövek közül eltávolítja a duzzanatokat. Ez a növény használják ételek cukorbetegeknek, mert csökkenti a vércukorszintet. Úgy véljük, hasznos a férfiak. 100g Zeller amely csak 8-13 kalóriát. És ugyanakkor ez ad jóllakottság érzését. Ez lehetővé teszi, hogy a lé a vér méreganyagok.

Karcsúsító leves

És most bemutatunk egy lépésről lépésre recept fotók „leves zeller, hogy lefogy.” Igyekszünk, hogy meséljek ez az étel a legfontosabb dolog. Ez a második beszélő név - „kiadós módja annak, hogy lefogy.” Főzzük meg kell, hogy 300-400 g zeller, két sárgarépa, hagyma két, két paradicsom és üveg paradicsomlé, bors és só.

Főzni?

Ahhoz, hogy készít magic leves fogyás, el kell végezni a következő lépéseket:

1. Forraljuk két liter vizet.
2. Add hozzá az apróra vágott szár zeller, hagyma, paprika és a sárgarépa.
3. Forraljuk nem több, mint 20 perc alatt.
4. Tedd a levest paradicsom, hámozott és apróra vágott, vagy öntsük a levét bele. Négy perccel a leves kész.

Az étel is adjunk hozzá fokhagymát, vagy éppen ellenkezőleg, törlését recept hagyma, hozzáadjuk a káposztát is. Az is lehetséges, hogy cserélje sárgarépát zöldborsó, amely elterjedt a serpenyőbe vége előtt a főzés, vagy finoman felaprított fűszernövényeket.

Nem szabad elfelejteni, hogy a zeller gazdag egyéni ízlés, így nem keverjük össze a termékeket, amelyeknek azonos fényes íze.

Vélemények

Szóval, mi mondjuk azok, akik megpróbálták a leves zeller fogyás? Receptek (visszacsatolás - közvetlen bizonyíték) igen változatos és egyszerű, de a vélemények a tál kialakult eltérő. Sok lány azt mondják, hogy két hét után a használata zeller leves tudott lefogyni 7 kg! Egyesek azt állítják, hogy a két nap alatt elveszítheti 1,7 kg.

Gyakran a nők panaszkodnak, hogy nehezen tudják enni csak egy leves zeller (azt szeretné, hogy az egyik), így még mindig eszik palacsintát és teázás mézzel. De van egyfajta bónusz egy ilyen étrend. A lányok azt mondják, hogy evés után ez az étel lettek tiszta bőr és a haj kezdett ragyogni.

Ellenjavallatok

Zeller számos előnye van, és mégis fájt, akik használják. Zeller ellenjavallt terhes nők és azok egyedi intolerancia. Emellett azt is nem az emberek, akik a vesekő, fekély és az epilepszia.