EgészségEgészséges táplálkozás

Walnut. Hasznos tulajdonságai. Alkalmazás.

<- @ Page {mérete: 21cm 29,7 ;! margin: 2cm} P {margin-bottom: 0.21cm} ->

Mindannyian tudjuk, hogy valóban „királyi” gyümölcs - dió dió, hasznos tulajdonságokkal rendelkezik, ez az egyik legértékesebb élelmiszer. Konyhák sok nemzet a világon tud felmutatni a finom ételek, amelyek olyan összetevő ennek a csodálatos anya. Ő fűszerezte levesek és porridges, hús- és halételek, saláták és szendvicsek, sütemények és húsos, sült termékek és édességek, zselé és az alkohol. Úgy nyersen fogyasztanak, sózott, pácolt, és még éretlen, és a kalória tartalma ő hasonlít az olaj és a hús.

Rich aktív Bio-elemek, dió dió, hasznos tulajdonságai, amelyekről ismert, nem csak a főzésre, már régóta használják a hagyományos gyógyítók a betegségek megelőzésére és a betegek gyógyítását.

A dió tartalmaz több, mint 70% zsírt, 20% fehérje, 10% szénhidrátot tartalmaz. Ez áll a tanninok, aminosavakat, esszenciális olajok, vitaminok A, C, E, PP, több vitamint csoport B. Nut egyik forrása a jód, vas, cink, a foszfor, mangán, réz, kálium, nátrium. A telítetlen zsírsavak találhatók a magok szinte mentes a koleszterin, így azok élelmiszerekben való használatát nem veszélyezteti az érelmeszesedés. Dió - a legjobb növényi helyettesíti az állati fehérje.

Felruházva gyógyító erejét, dió, hasznos tulajdonságok, amelyek nem korlátozódnak a sejtmag, hanem a héj, a cellulóz, a membrán és a levelek által használt népi gyógyítók ősidők óta.

Walnut javítja a memóriát, serkenti a szellemi és a fizikai aktivitás, javítja az immunitást, enyhíti idegesség, ingerlékenység, helyreállítja erőt, véd a sugárzás és a rákkeltő anyagok. Ahhoz, hogy erősíti az immunrendszert, hogy az élelmiszer homogén, méz, a mazsola és a dió. Alkoholátot belső válaszfalak (inni naponta háromszor 20 csepp) nem csak erősíti az immunrendszert, hanem normalizálja a hormonális egyensúlyt.

Rendszeres fogyasztása dió pozitív hatással van a szívre, emésztőrendszer, az endokrin mirigyek, vérerek, agy. Walnut hasznos a magas vérnyomás, pajzsmirigy diszfunkció, a cukorbetegség, bőrbetegségek, fertőzés bélférgek, bélfertőzések, a tuberkulózis. Ahhoz, hogy erősíti az izmokat a szív azt tanácsolják, hogy rendszeresen keveréke mazsolát és a diót. A főzet a levelek szájon át csökkentésére a vércukorszintet. A bőrbetegségek kezelésére keményfa pulp és a tinktúra éretlen gyümölcs. Nagy előnyei dió mézzel, különösen akkor, ha a vaszkuláris betegség, atherosclerosis, és a tuberkulózis.

Walnut ajánlott terhes nők, szoptatós anyák, az idősek, a betegek, akik súlyos sérülést szenvedett, betegség, műtét. Nos, ezek dió férfi nemi működés - normalizálni a tesztoszteron szintet, növeli a szexuális potenciát, csökkenti a kockázatot a prosztatagyulladás.

Walnut antiszeptikus és gyógyító intézkedés. Régóta megfigyelték, hogy a rovarok és kórokozók félnek illata a levelek. Dióolaj megfeszíti a sebek, égési sérülések, törések. Főzetek és főzetek a levelek öblítésére használjuk a torok és a száj angina, mandulagyulladás, torokgyulladás, fogínygyulladás.

Hasznos tulajdonságai dió ismertek és cosmetologists. Mogyoróvaj egy összetevő testápoló krémek, arc, a kezek. Zúzott kagyló szereplő peeling segítségével. A kéreg használják samponokban, szabályozza a faggyúmirigyek.

Egy pár dió minden nap, nem fáj szinte bárki. De tudnod kell, - dió, hasznos tulajdonságok, amelyek tagadhatatlan, egy erős allergén, van ellenjavallatok, és ezért kell használni óvatosan. Ezen túlmenően, ez a „túl nehéz”, a gyomor és a máj, ajánlott enni nem több, mint 5-6 magot. A túlzott evés dió irritációt okozhat a torok és száj, fejfájás, érrendszeri görcsök. A termék könnyebben emészthető, és elnyeli azt kell rágni. Vásárlás dió héjában jobb - mindaddig, amíg ezek tárolják vitaminok és az egyéb fontos elemei.

Ellenjavallt olyan betegeknél, allergiás dió, enteritis, colitis, psoriasis, neurodermatitis.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.