EgészségEgészséges táplálkozás

A diabetes mellitus. Teljesítmény döntő

Cukorbetegség - olyan betegség, amelyben a cukor bejut a szervezetbe, elég ahhoz, hogy megemészteni. Hasnyálmirigy ebben az esetben termel egy inzulin hormon elégtelen mennyiségben. A diabetes mellitus gyakran alakul ki az idős emberek, valamint azokat, akik szenvednek a túlsúly.

Ma már számos különböző gyógyszerek, amelyek csökkenthetik a vércukorszintet beteg. Ha egy személy diagnosztizálták a cukorbetegség, diéta elengedhetetlen. Ha a betegség manifesztálódik enyhe vagy mérsékelt formában van, akkor szükséges a diétás kezelés. Abban az esetben, súlyos betegség diétát kell kombinálni gyógyszert.

Ha egy személy a cukorbetegség, az étel ebben az esetben a rendszeres, legalább ötször egy nap. Étrend lehet változatos, amely élelmiszerek egy alacsony cukortartalmú. Meg kell cserélni a szorbit, xilit és a szacharin.

Etetés a beteg cukorbetegségben kiegyensúlyozottnak kell lennie, és a minőség. Azok, akik a felesleges túlsúly, meg kell enni, friss és savanyú káposzta, zöldborsó, spenót. Azt is enni fekete kenyeret, leves készült zöldség leves, szárnyas ételek, hús és hal. A legjobb, ha enni alacsony zsírtartalmú hal. Egy olyan ember számára, aki diagnosztizált cukorbetegség, táplálkozás is állhat hasznos főzelékek. Bean és tésztából készült termékek korlátozni kell. Ezt fel lehet használni az élelmiszer ételek tojást, de ezek száma is korlátozott. Tartása orvosi diéta az orvos utasításait, ehet édes ételek, tejtermékek, sajt, túró és sajt ételek, gyümölcsök és bogyók.

A korlátozott számú cukorbetegek is enni krém. Inni, akkor igyon teát tejjel, gyenge kávé, gyümölcslevek gyümölcsök és bogyók szintén hasznos paradicsomlé. A folyadék mennyisége nem lehet több, mint 7 csésze naponta. Diabetikus szervezetnek szüksége zsír - ez lehet a vajat, a megengedett mennyisége - 40 gramm naponta (a szabad formában, valamint a főzés). Elvileg egy személy diagnosztizált cukorbetegség, diéta hasznos lehet. A diéta jelenléte szükséges nagyszámú anyagok a szervezetnek szüksége van, ezért meg kell enni tartalmazó élelmiszerek vitamin: élesztő, húsleves csípő.

Helyes táplálkozás cukorbetegség kizárja az alábbi ételek és termékek: csokoládé, cukorka, fagylalt, sütemények, méz, lekvárok és egyéb édességek. Továbbá, sertés, juh zsír; sós, fűszeres és füstölt ételek; mustár, bors, szőlő, mazsola, dinnye és a banán.

A diabeteses betegek figyelmét nagy figyelmet fordítunk a teljes és a megfelelő táplálkozás. Ezen felül, akkor be kell tartania az egészséges életmód. Akkor nem iszik alkoholt, meg kell próbálnia, hogy nem sport gyakorlása, több időt töltenek a szabadban, hogy vigyázzon magára. És akkor a betegség nem fogja hátráltatni.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.