Főzni köles kása a sütőtök a sütőben

Millet és tök tökéletesen kombinálhatóak egymással. Gazdag kémiai összetétele lehetővé teszi számunkra, hogy ezt a tál egyedi. Ez ritka az olyan termék, amely oly sok pozitív tulajdonságait. Millet kása ad egy erőteljes lökést az energia, ezért gyakran használják, hogy helyreálljon a betegség. Ez a napenergia használatát javasoljuk gabonafélék élelmiszer azoknak, akiknek problémájuk van a szív, a máj, a hasnyálmirigy és az idegrendszer. Ez tökéletesen jeleníti meg a testet a toxinok és nemkívánatos bomlástermékek antibiotikumot. Ma, a jelenléte nagy számú potenciális gyógyszerek különösen fontos. Tök is tartalmaz sok ritka vitamin, amely nélkül a szervezet megemészteni bizonyos típusú gyorsétel nehéz lenne. Együtt a két termék tökéletes tandem.

A koncepció egyszerű

A legalapvetőbb módja, hogy összekapcsolják a gabonafélék és a szokatlan növény - ez főzni őket. Nagyon finom kapott köles kása a sütőtök a sütőben. Gyakran elő a falvakban. Őseink sokat tudott az élelmiszer, így a mai napig megcsodálhatjuk a különleges ízét és egy hatalmas előnye ételek által kidolgozott nagyanyáink. A Kasha millet tök sütő fordul, mint ízletes, mint az orosz kályha. Nincsenek különleges titok itt. Az ételek elkészítéséhez alig igényelnek: 1 sütőtök - 1 liter tej, 100 g cukrot, 1 csésze köles, 100 gramm vaj, 1 teáskanál só élelmiszer.

Úgy készül, elég egyszerű.

1. Érett sütőtök kell egy jó mosás, száraz és vágott a felső része mellett a szár, mint a fedelet.
2. Ahhoz, hogy engedje el a gyümölcsöt a pépet óvatosan vágja le egy késsel és kanállal. A falvastagság kell maradnia 1-1,5 cm.
3. Magok és rostok lehet dobni, és a gyümölcshús legyen lereszeljük. Ételek ehhez csak 1 csésze aprított termék.
4. Millet alaposan öblítsük le, öntsük a forró vizet, és hozott egy „pot” a sütőtök.
5. Egy külön pot forraljuk tejet cukorral és a sót. Forró keveréket kell önteni gabona.
6. A vajat és óvatosan keverjük össze.
7. Tök fedezi saját „sapka”, hozott egy tepsibe, és tegye a sütőbe.
8. Egy órával később, „fedél” off és tovább főzzük további 1 órát. Tartalom felületén kell borított vörös héja. A késztermék is terjed lemezek és szolgálja.

Millet kása a sütőtök a sütőben íze még jobb, ha kezdetben keverék, add mazsola vagy cukrozott gyümölcs. De még ezek nélkül is, jön a jó. Ez az étel azok közé tartozik, nem szükséges, hogy azokat figyelik folyamatosan. Millet kása a sütőtök a kemencében készül egy kicsit több, mint két órán keresztül. Ez elég ahhoz, forr és a far jól a többi a termék vált egy illatos lágy keveréket.

Minden ízlésnek

Be kell vallanom, hogy a tök jól megy szinte minden gabonafélék. Ezek tökéletesen kiegészítik egymást. Kása sütőtökkel és árpa lehet egy jó reggeli, és biztosítja a szükséges energiaellátást az egész nap. Vegyük például, Fig. A kis fehér szemcsék csodálatosan harmonizálnak az élénk narancssárga sütőtök pépet. Ehhez gabona lesz szüksége: 7, Art. kanál rizs, 0,5 kg sütőtök pépet, pohár tejet, cukrot és sót jobb hozzá, hogy az íze.

A főzési folyamat.

1. Tök vágott darab tetszőleges méretű, tedd egy serpenyőbe, fedjük le hideg vízzel, és tedd egy tányérra. Forralás után, csökkenti a lángot, és főzzük, amíg a készülék készen áll.
2. Töltsük a mosott rizst egy fazék forró tök. Az elegyet forraljuk, amíg amíg az árpa teljesen kész.
3. Termék só, adjunk hozzá cukrot és a tejet. Amint a tömeg jön egy forraljuk újra, hogy a tűz kisebb, és hagyjuk 5-6 percig, folyamatos keverés közben.

Zabkása készen arra, hogy egy tálba, és bőségesen ízű olaj.

Technológia segítségével a háziasszony

Cook köles kása sütőtök, akkor Multivarki. Az egész folyamat nem tart tovább, mint fél óra, és az eredmény nem rosszabb, mint a sütőben vagy orosz kályha. A munka elkészítéséhez szükséges egy pohár víz, egy pohár köles, 100 g cukrot, 300 g sütőtök pépet, 400 ml tej, egy teáskanál só és a vaj.

Felkészülés egyszerre:

1. A terhelési kapacitása váltakozva mossuk köles, vízzel, apróra vágott kockára vágott sütőtök, a cukor és a só és öntsük az összes tejet.
2. Multivarku fedjük le szorosan fedővel, és állítsa be az időzítőt 30 percre a „kása”.

Továbbra is csak a várjon egy kicsit, majd bontsa az illatos masszát a tálba, és adjunk hozzá vajat ízét.