Mandulás keksz - enni és fogyni

A cookie-k, hány kellemes emlékeket és egyesületek tele ezt a szót. Édes, ropogós, ropogós, ízesített egy finom pohár hideg tej. Mint egy gyerek, amikor a cookie-k voltak a legjobb étel a világon, nem számít kalóriát és nem fél a felesleges cm, a derék, örömmel gobbling omlós csemege.

Ma megpróbáljuk korlátozni magát az édes, és különösen a cookie-k használatát. De néha akar enni valamit betiltották, és sütjük a cookie-kat mandula vagy csokoládét, de nem feltétlenül a legfinomabb a világon - mint egy gyerek.

Mandula a cookie-kat, a recept az, amit megosztani veletek ma - nagyon könnyű, omlós és kalória.

Elkészítéséhez speciális puszedli lesz szüksége:

- 3 tojás fehérje;

- 200 gramm vaj;

- 100 gramm mandula;

- 100 gramm tisztított búzalisztet;

- 100 gramm teljes kiőrlésű búzaliszt;

- 150 g nyers barna cukor ;

- 50 gramm étcsokoládé;

Keverjük össze a lágy vajat, cukrot és tojásfehérjét használata keverőt. Ezután olvad a csokoládét és öntsük a tömeg, és keverjük össze. Crush fele a dió, és megszórjuk a tésztát. Ezután fokozatosan hozzáadjuk a lisztet, és keverjük össze egy mixer speciális fúvókák a tesztet. Meg kell kiderülhet puha, de nem ragadós. Ezután az így kapott masszát töltse cukrászati fecskendőt és extrudált a lapra, a megállapított papírt sütés, kis sütik egy mélyedés. Minden jól fel egy anyát. Süssük addig, amíg a jellegzetes színe, körülbelül 30 perc. A cookie-k mandula párosul az illata és íze a frissen főzött kávét.

Kísérletezni receptek és hozzá a saját összetevőket. Tudod, hogy egy mix különböző diófélék; mandula, kesudió, mogyoró. dió a cookie-kat gerjeszti ad vidámság és az optimizmus. Különben is, ez nagyon kielégítő és sok nem fogsz enni, ami előnyt jelent a valós szex.

Tovább süti recept fogják élvezni minden szerelmeseinek az európai konyha. Ez a süti Berlin - gyengéd és lágy levegő puff túró tésztát.

A készítmény a berlini pechenyushek take;

- 200 gramm alacsony zsírtartalmú cottage cheese;

- az azonos mennyiségű vaj;

- 250 g teljes kiőrlésű liszt (csökkentése kalóriatartalma);

- sütőpor a tészta - 1 csomag;

- vanillin;

- citromlé - 1 evőkanál;

- Fahéj - a hegyén egy kést;

- barna cukor - 100 g.

A máz:

- porcukor;

- 2 evőkanál langyos tejet ;;

- citromlé.

Keverjük össze a lisztet és a sütőport. Mash a vaj és a sajt, és keverjük őket a lisztet. Gyúrjuk a tésztát, és emlékezni. Ezután távolítsa el a tésztát a hűtőbe néhány órára. Amikor a tészta kész, gyúrjuk újra és kigurul egy vékony réteg. Kenje meg cukorral és vágjuk vékony kis átmérőjű téglalapok és hajtsa őket szíveket. Helyezzük a kekszek, a sütőben 20 percig sütjük, amíg aranybarna. Amikor a hasznos sütik hűvös, kenje őket máz. Annak előkészítéséhez keverje el a port a tejjel és a citromlevet, font gondosan és egy kicsit hűvös. Fedjük le a tészta máz, és megszórjuk reszelt csokoládéval és mandula szirmok. Berlin a cookie-kat, valamint a mandula a cookie-kat - tökéletesen alkalmas a reggeli és szeretni fogják a háztartásban.

Gyakrabban kényeztesse magát és szeretteit házi sütemények. Ő hővel melegíthető a kezét, és készül teljesen természetes összetevőket, hogy mindig is nagy alakja, optimista, annak ellenére, hogy a baj és zűrzavar az élet, és egy nagyszerű érzés. Egyél az egészségre, és nem kell félni a szám - egy pár a cookie-kat a reggeli nem árt senkinek. A legfontosabb dolog - ne vigyük túlzásba.