Második álla. Hogyan lehet eltávolítani?

Legyen szép az élet, minden nő akar, de ez nem lehet mindenki számára. Sok kínzó diéták, fizetni nagy pénz a sebészeti felvonó vagy Botox injekciók, kockáztatja az egészségét. Mások megy az edzőterembe, szinte minden nap, de nem tudnak eltávolítani a toka. „Hogyan lehet eltávolítani kövér arca? „- újabb áldozat nyögött szépség szabványoknak. Nézzük először megérteni, mi okozta a duzzanat az arcodon? Talán zavarta folyadék egyensúlyt a szervezetben. Talán csak meg kell abbahagyni az ivást az éjszakát, és kizárják az étrendből a sós és fűszeres ételek. A visszavonja a felesleges vizet a szervezetből könnyen segít vízhajtók.

És akkor, kövér arca - nem mindig a jele az elhízás. A probléma az, hogy a terület az arc inkább fogyni az utolsó körben. Ezért, hogy gyorsítsák fel a folyamatot, ő csak segítségre van szüksége. By the way, cosmetologists azon a véleményen vannak, hogy a probléma a toka vagy zsírsav arcon gyakran jelennek meg, mert a hiba a mi rossz szokások: túlzott evés, lehajol, és szokás járni, lehajtott fejjel lefelé, fekve és az olvasás alvás magas párnán. Szintén fontos tényező az öröklődés, vagyis a szerkezet és az arc alakját. Ellenőrizze, hogy ez az oka abban rejlik?

Második álla. Hogyan lehet eltávolítani? Javasoljuk, hogy megértsük, mi történik a bőrrel, majd illetékes, hogy az okok a korral járó változásokat, és nem csak a vizsgálat során is. Vannak gyakorlatok az arc (feysbilding), amely valójában bebizonyította, hogy a izmok, a nyak és az arc van szükségük a speciális képzést.

Hogyan távolítsa el a tokája otthon gyorsan? Amikor az izomzat nem működik, válnak petyhüdt, elvesztik rugalmasságukat, megereszkedett. Javítja a vér áramlását a szövetekben, aktiválja az anyagcserét és a bőr rugalmas csak napi edzés. Ebben meg kell mi csak hinni a szót. Bármilyen izom dolgozik, oxigénnel egy 7-szer jobb és megkapja a tápanyagokat 3-szor nagyobb, mint az, amelyik nem működik. Ehhez szükség van nagyon kevés.

Minden nap, meg legalább 4-5 alkalommal egy nap 5 percig, és végre egy komplex gyakorlat az izmok a nyak és az arc.

1. aki az asztalnál ül, pihenés széléhez mindkét könyökét, álla a tenyerek, igyekeznek húzni előre a fejét, ellenállását legyőzve a hatóanyag kezét. Aztán pihenni, 10-15 ismétlődik.

2. állva vagy ülve, fejét magasra, stretching a gerinc és a nyak, nem fordítja a fejét jobbra-balra, 15-20 ismétlést lassan.

3. Lassan engedjük le a fejed a mellkasán, majd billentse vissza. És hogy ne legyen szédült, a testmozgás a legjobb módja ülve, kezében támogatás (ellenjavallt azoknak, akik magas vérnyomás), 15-20 ismétlést.

4. Állandó, kiegyenesedik a mellkas, a kezét a vállára, és próbálja a lehető legnagyobb mértékben, hogy húzza ki a nyakát, miközben nyomja a vállát. Mozgasd a vállak nem. Doing levegőt, számoljon 10 lélegezzen ki, pihenjen, 5-6 ismétlést.

Ha nem tudja, hogyan kell eltávolítani a toka és pofán húzza, akkor kérjük, olvassa el tippjeinket. Ha szorgalmasan elvégzi valamennyi ajánlást, az eredmény az ő kis arca átszellemült látni fogja magát három hét alatt. Ez a valós idejű meghúzására az izmokat, és vissza őket a természetes tónusát. Csak ismétlődő három vagy négy alkalommal egy nap, ez meg a gyakorlatokat, akkor átveheti az irányítást felette az izmokat.

Van egy figyelemre méltó lágyító eljárás során lefolytatott heti rendszerességgel, akkor hamar elfelejteni, hogy volt egyszer egy toka. Hogyan lehet eltávolítani, akkor kérni? Nálunk egy csodálatos recept egy maszkot. Oldjuk fel az élesztőt, és gyúrjuk a tésztát. Amikor emelkedik a meleg helyen, meg kell dobni, és egy sálat, hogy lezárja az egész nyakát az álla. Fél óra múlva a tészta kezd megszilárdulni. Ezután el kell távolítani, és a nyak, öblítse le vízzel, nedves ruhával. A tésztát tartalmaz enzimeket, vitaminokat, valamint gazdag tápanyagokban. Érték élesztő tömöríteni, hogy aktiválja az anyagcsere folyamatokat a bőrben, javítja a textúra, elsimítja a ráncokat, tápláló és hidratálja azt.

De figyelemre méltó dolog az, hogy elolvassa ezt az anyagot. Tehát, aggódsz a kezdődő toka, hogyan kell tisztítani, akkor már gondoltam. És ha nem közömbös neki, ez garantálja az Ön győzelem!