Mesélj sárgabarack mag: az a termék használata és az egészségkárosodás

Úgy véljük, hogy eszik sárgabarack befolyásolja a várható élettartamot. Lehet, hogy ez részben igaz, ha túl vezetni az aktív és egészséges életmód. Indián törzsek Hunza fogyasztanak nagy mennyiségű gyümölcs beleértve sárgabarack. Alkalmazása ezek a hatalmas, különösen gazdag magnéziumban mag. Ez a nyomelem jótékony hatással van az idegrendszerre és a kardiovaszkuláris rendszer.

És valóban, ezek az emberek a tanulmány nem talált a krónikus betegségek és rosszindulatú daganatok és a várható élettartam átlagosan elérte a 120 évet. Vessünk egy közelebbi pillantást a kémiai összetétele sárgabarack nucleolusok.

A friss gyümölcs ismert, sok szerves savak, tanninok, keményítők és vitaminok. Ők is gazdag ásványi anyagokban és számos nyomelem. Jelentős mennyiségű aminosavak (arginin, metionin, tirozin, valin) tartalmaznak csont sárgabarack. Használata őket szignifikáns.

Ez jelenleg a legfontosabb magok egy organizmus számára B17-vitamint. Ez megakadályozza, hogy a kialakulását és fejlődését a rosszindulatú daganatok. Napi fogyasztása 50 g (napi adag) ezek a gyümölcsök magvait, akkor kap egy természetes kemoterápiát. Meg kell jegyezni, hogy ez a vitamin található még a gombaszedés, de az összeg a minimum.

Kóstolja minőség, mint a magok nem mindenki számára, de hogy egy óriási előny. A legtöbb táplálkozási nem javasoljuk, hogy tartalmazza az étrendben a sárgabarack gödrök. a használatát őket nagy lesz, de az általuk okozott kárt a szám, mert tartalmaz 450 kalóriát 100 g termék. De ha nem élnek vissza, nincs változás a formája nem fog megtörténni, és az egészségügyi növekedni fog. Ezeket lehet nyersen, szárítva vagy pörkölt.

A sárgabarack magok előny vagy kár?

Nagyon hasznos maghoz avitaminosis, bronchitis, vesegyulladás, a szamárköhögés. Rendszeres fogyasztása magok segít normalizálni a vérképzéshez és megbirkózni a vérszegénység. Ők is emberek javát a gyomor-bélrendszeri betegségek. Ahogy megelőzésére és kezelésére epehólyag, hasnyálmirigy és a máj is használhatja sárgabarack gödrök. Előnyök bizonyult a tudósok.

Nyers magok rendelkeznek féregirtó és köhögéscsillapító hatása. Ezeket ki lehet egészíteni a tea, és élvezze a lenyűgöző ízét. A főzet közülük lehet venni, mint a hashajtó, és felfúvódás esetén dysbiosis. A tudományos bizonyítékok azt mutatják, hogy a kernel, hogy véd a rák ellen, ez a legjobb természetes gyógymód erre a betegségre.

Scope mag nagy. Közülük készült egy csodálatos olaj, amely nem csak hozzá, hogy a samponok és krémek, hanem édesség. Előnyei és hátrányai barackmagban vizsgálták évszázadok óta. Az ókorban nucleus megmenti az embereket a különböző betegségeknek vesegyulladás és légúti megbetegedések.

Például, a kínai gyógyítók elő kivonatok gyógyszer, hogy nyugtató hatása van, és azt is kezelésére használt ízületek. A mi korunkban, az olaj sárgabarackmagok széles körben használják a kozmetikában, a gyógyászatban és a főzés.

Ellenjavallatok

Kis mennyiségű mag biztonságos. Meg kell fogyasztani őket mértékkel, mivel gazdag cianid (vegyi anyagok, amelyek káros hatással van a rákos sejtek). A nagy dózisban, ez az anyag lehet ölni az egészséges sejteket. Ellenjavallt adatok gyümölcs ember szenved cukorbetegségben, mert van egy csomó szacharóz.