Sport és fitnesz, Fogyás
Paradicsomlé fogyás: étrend egészségügyi előnyei
Fogyás egészségügyi ellátások az álom sok nő és lány, de valamilyen oknál fogva azt feltételezzük, hogy az étrend hasznos lehet, de bármilyen korlátozása negatívan befolyásolja a munkát az egész szervezetre. De a legfontosabb dolog - nem csak abba az evést, és válaszd a tápláló étrendet, amely akkor nem szenvednek hiányt a tápanyagok és vitaminok. Például, ha használja a paradicsom levet, hogy lefogy, akkor fogyni anélkül, hogy kárt a szervezetben.
Természetesen, ha a fogyás a paradicsomot kell fogyasztani és más termékek, a lé meg kell inni csak étkezés előtt és étkezések között. Így már kísérletezés, azt találták, hogy a fogyasztás az ital ugyanabban az étrend elősegíti a gyorsabb fogyás.
- 150 g főtt burgonya;
- 0,5 kg alacsony zsírtartalmú túró;
- 1 kg bármilyen gyümölcs (szőlő csak zárni, és banán);
- 500 g alacsony zsírtartalmú csirke (ez is megsütjük);
- 700 g szárított gyümölcsök különböző cukor;
- 500 g főtt hal.
Sokkal jobb, ha minden nap akkor lépni a bemutatott listán, miután evett az első napon a burgonya, a második túrót, és így tovább. A 6. napon az étrend kell enni sajtot újra, így a halak a 7., az utolsó napon.
Annak érdekében, hogy hatékonyan lefogy, akkor jobb, ha a természetes friss paradicsomlé. Természetesen ezt az ajánlatot, a gyártók csomagolásban is lehet inni, de jobb, hogy az idő, hogy készítsen ezt az italt otthon. Amikor főtt paradicsom átengedjük egy facsaró kivonatok likopin - az anyag, amely javítja az anyagcserét, az idegrendszer és a kardiovaszkuláris rendszer, és akár meg is akadályozhatják onkológiában. Nem rossz a paradicsomlé fogyás hozzá a zeller, citrom, sárgarépa vagy cékla.
Similar articles
Trending Now