Sport és fitnesz, Extrém sportok
Részleteket, hogy hogyan ugrik a kerékpár
Szóval, hogyan kell ugrani egy biciklit? Elsajátítania kívánatos emelni a hátsó kereket. Legyen könnyű az első, de lehetséges. Erre biciklizni, nem ül az ülésen, és ugyanabban az időben polusognite láb. Hajtókarok ebben az időben (alkatrész, ami megy a pedál, hogy a keret) kell telepíteni a talajjal párhuzamosan. A láb kell harminc fok előre döntve (ez egy nagyon fontos pont, hogy meg kell emlékezni, ha azt szeretné, hogy megtanulják, és megtanulják, hogyan kell ugrani egy kerékpáros). Eleinte meg kell figyelemmel kíséri a helyzetet a láb, de hamarosan a mozgás elé kerül automatizmus.
Ez az alapvető készségeket, hogy meg kell tanulni, a tanulás, hogyan kell tanulni, hogyan kell ugrani egy biciklit.
Tekintsük azt a tényt, hogy ha nem a saját maguk által magasra ugrani, és a „jármű” jobb eredményt elérni. Emelési magasság függ a fizikai képességeit.
Trükk az úgynevezett „nyúl ugrik”. Ő valóban hasonlít az állat mozgását, mivel felmerült először a felső része a kerékpár, majd vissza. Végezni ezt a trükköt meg kell vezetés közben hajlik a lábát, és mozgassa a testsúly vissza, az emelés az első kerék le a földre. Ugyanakkor meg kell nyomni a lábát, és emelje fel a hátán kerékpár. Válassza a képzés az átlagsebesség -meghajtó, mivel a túl sok létrehoz egy félelem, hogy megakadályozza, hogy végrehajtson egy pár trükköt. Az alacsony növeli az esések és a kudarcokat, mint a sikeres folytatásban továbbra is szükség van a gyorsulás, hanem álló helyzetben is.
By the way, a fenti trükkök legjobb, ha az ilyen kerékpár, mint a BMX. Könnyebb és kényelmesebb. Azonban, ha nem félnek a nehézségek, akkor ki tudja rendszeresen kerékpárral. De célszerű használni, ugyanakkor a hétköznapi, egyszerű modell sallang és kis könnyen elvesznek alkatrészek, annak érdekében, hogy végre árok a csodát a legújabb fejlesztéseket, amely alig tervezték, ugrások és (ahol ugyanaz nélkülük valamit, drágám) esik.
Similar articles
Trending Now