Sport és fitneszExtrém sportok

Részleteket, hogy hogyan ugrik a kerékpár

Kerékpár - ez jó móka. De nem mindenki örül nyugodjon Ride. Sok csoda, hogy ugrik a kerékpár. Azonban, ha úgy dönt, hogy tanulni belőle, nem hiszem, hogy le egy enyhe sokkot. Majd egy tisztességes megüt egy puha helyet egy szilárd zemelku, készüljön fel rá.

Szóval, hogyan kell ugrani egy biciklit? Elsajátítania kívánatos emelni a hátsó kereket. Legyen könnyű az első, de lehetséges. Erre biciklizni, nem ül az ülésen, és ugyanabban az időben polusognite láb. Hajtókarok ebben az időben (alkatrész, ami megy a pedál, hogy a keret) kell telepíteni a talajjal párhuzamosan. A láb kell harminc fok előre döntve (ez egy nagyon fontos pont, hogy meg kell emlékezni, ha azt szeretné, hogy megtanulják, és megtanulják, hogyan kell ugrani egy kerékpáros). Eleinte meg kell figyelemmel kíséri a helyzetet a láb, de hamarosan a mozgás elé kerül automatizmus.

Tehát, térjünk át a leírást, hogyan kell ugrani egy biciklit. Hajolj előre, és egy forgalom megáll a „fel és vissza”. Ha csak láb vezet fel ne billenjen, jönnek le a pedálokat, és óvatosan ugrál csak te, hanem a kerékpár. Meg kell végezni egy ilyen lépés, amíg nem érzi akkor magabiztosan végzi el. Aztán ki tudja a pólus két keréken. Ahhoz, hogy ez van unlearning tudása, amit tett, felemeli az egyik kerék, meg kell adni egy bunkó a kereket. Az első a folytatásban kell ülni a lábához ugrani olyan magas, mint lehetséges.

Ez az alapvető készségeket, hogy meg kell tanulni, a tanulás, hogyan kell tanulni, hogyan kell ugrani egy biciklit.

Tekintsük azt a tényt, hogy ha nem a saját maguk által magasra ugrani, és a „jármű” jobb eredményt elérni. Emelési magasság függ a fizikai képességeit.

Sok fajta komló, és egyikük most úgy és elmagyarázzák, hogyan kell ugrani egy biciklit.

Trükk az úgynevezett „nyúl ugrik”. Ő valóban hasonlít az állat mozgását, mivel felmerült először a felső része a kerékpár, majd vissza. Végezni ezt a trükköt meg kell vezetés közben hajlik a lábát, és mozgassa a testsúly vissza, az emelés az első kerék le a földre. Ugyanakkor meg kell nyomni a lábát, és emelje fel a hátán kerékpár. Válassza a képzés az átlagsebesség -meghajtó, mivel a túl sok létrehoz egy félelem, hogy megakadályozza, hogy végrehajtson egy pár trükköt. Az alacsony növeli az esések és a kudarcokat, mint a sikeres folytatásban továbbra is szükség van a gyorsulás, hanem álló helyzetben is.

By the way, a fenti trükkök legjobb, ha az ilyen kerékpár, mint a BMX. Könnyebb és kényelmesebb. Azonban, ha nem félnek a nehézségek, akkor ki tudja rendszeresen kerékpárral. De célszerű használni, ugyanakkor a hétköznapi, egyszerű modell sallang és kis könnyen elvesznek alkatrészek, annak érdekében, hogy végre árok a csodát a legújabb fejlesztéseket, amely alig tervezték, ugrások és (ahol ugyanaz nélkülük valamit, drágám) esik.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.birmiss.com. Theme powered by WordPress.