Rice a halakkal multivarka - ízletes és könnyen étel

Sokan nagyon szereti a halételeket. És nem csak azért, mert finom és egészséges, hanem azért, mert könnyen és gyorsan főzni. Ma szeretnénk megvitatni különböző módon a főzés hal rizzsel. Ez az étel is lehet a különböző zöldségek.

használjuk multivarku

Ma sok tud felmutatni egy újdonság a konyhában. Ez a csodálatos gép úgynevezett multivarka. Ez lesz a megbízható asszisztens minden család. Rizs hal, a multivarka főzött - egy nagyon egészséges étel. Ez a klasszikus változat között számos orvosi diéták. Ezek a termékek nagyon népszerű Japánban, a híres hagyományait valóban egészséges táplálkozás.

Cook hal multivarka esetleg többféleképpen, de jobb, ha csak érte körettel. Nos, és hogy a hal lehet etetni jobb, mint a rizs?

termékek

Főzni rizs hal multivarka, szüksége lesz:

• 500 g tengeri hal;
• 250 g rizst;
• 2 közepes hagyma;
• 250 g paradicsom;
• 200 ml vízzel;
• fokhagyma ízlés;
• petrezselyem és a kapor;
• citrom;
• olaj;
• só, bors.

Megtisztított halat, hanem hogy a filé, előre elkészített. Vágjuk a darab, és tegyük egy másik tálba, meglocsoljuk citromlével. Ízlés szerint só, bors, és öntsünk fél felaprított fűszernövényeket. adhatunk a kívánt a olívaolaj ízét. A tartályt szorosan zárja le a fedelet.

Fish fel kell készülnie egy órát a hűtőben, hogy ez több lédús.

Elkezdjük főzni

Heat Multivarki tálba, kenje meg olajjal. Óvatosan vágjuk paradicsom, hagyma, fokhagyma és gyógynövények. Kapcsolja be a „Sütés” módban, és elkezd felváltva megsütjük az összes hozzávalót - az első a hagymát, keveréssel 5-7 percig, majd adjuk hozzá a csésze a maradék termékeket.

A folyóvíz többször Mossuk meg a rizst, és tegyük a zöldségeket. Adjunk hozzá vizet. Sózzuk és fűszerek, a halat, és kapcsolja multivarku. Tetszik „pilaf” módban. Elkészítési idő - harminc percig. Amint meghallja a hangjelzést, nyissa ki a fedelet, és finom ételek várják az isteni illat.

Rice a halakkal multivarka nagyon könnyű főzni. Az edényt kiderül puha és szaftos. Rice átitatott párna jó lé, és filé fordul, mint a párolt. Ez étel vacsorára, biztosak vagyunk abban, mint a család és a barátok, felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt.

piros hal

Főzni rizs piros hal, sajt és zöldség, készítse elő a következő termékek:

• 700-800 g, valamennyi piros hal;
• 1 hagyma;
• 200 gramm rizs;
• 1 nagy sárgarépa;
• 3 evőkanál könnyű majonéz;
• 200 g így kapott szilárd aprított sajtot;
• kapor;
• fűszer hal ;
• paradicsom.

előkészítés

Ha a vásárolt egy darab egész hal, távolítsa el a héj, mosás, sózzuk meg. Ábra öblítés alaposan (a tiszta víz), adjunk hozzá sót, és forraljuk, amíg puha. Grease egy sütőedénybe olajjal (előnyösen vajjal), a halat. Top rizzsel egyenletesen. Ezután hagyma, szeletelve felére gyűrűk, sárgarépa, reszelt egy durva reszelő, adjuk hozzá a majonézt és a tejfölt. Keverjük jól össze egy külön tálba, és tegyük a rizst. Következő réteg - reszelt sajtot, és végül a köret felső félgyűrűt paradicsom (opcionális).

Melegítsük elő a sütőt, és süssük 35-40 percig a halat. Ezután távolítsa el az edényt, és megszórjuk apróra vágott kaporral. Hadd üljön 15 percig, a hal a sütőben. Hal sült rizs, kiderül tender, nagyon lédús és csodálatosan illatos.

Köretként rizs

háziasszonyok gyakran kérdezik, hogyan kell főzni rizst a hal, hogy finom volt, és szokatlan. Ma kínálunk érdekes receptet.

Ábra japán

Szükséged lesz:

• 200 g rizst;
• 300 ml víz;
• metélőhagyma;
• 2 evőkanál szójaszósz;
• 3 evőkanál olvasztott vaj.

Öblítés rizst. Tedd egy kis edénybe, és töltse fel vízzel. Fedél nélkül, hogy azt egy forraljuk, és azonnal fedjük le. Kapcsolja le a lángot és főzzük minimum tizenöt percig.

Apróra vágjuk a hagymát, és megsütjük vajat. Ezt fel lehet használni, mint a vaj és a zöldség. Habverővel habverővel a tojásokat, és öntsük a serpenyőbe -, hogy megragadni a morzsákat. A pan Tedd a rizs, öntsük a szójaszósz és keverjük. Ez köret is szolgált, mint egy hal, és a hús.

De alábbi recept tökéletes hal.

Szükséged lesz:

• 150 gramm dió (mogyoró lehet használni, vagy bármely más választott);
• csésze rizs;
• 4 nagy paradicsom;
• 1, az édes paprika;
• Bank of konzerv kukorica;
• fokhagyma;
• zöldek.

Öblítsük a rizs és felforraljuk. Az apróra vágott fokhagymát és a hagymát, és megsütjük vajat, hozzáadjuk a kukoricát, és főzzük öt percig. Raktak paradicsom, kockázva, rizs, apróra vágott zöld. Bors, só, évad fűszerekkel és keverjük meg.

Bármit is válasszon - rizs hal multivarka főzni vagy a sütőben - biztos lehet benne: a tál, mint a család. A köret a rizs, ha főzzük közvetlenül - az egészséges és ízletes. Ő tökéletes, és a hal, csak sült egy serpenyőben.