Saláta sonkával és a kukorica - étkezés az ünnep

Kukorica - a legősibb termesztett növény. Ez egyszerűen nem képes elvadul és növekedni függetlenül. Ez a zöldség tartalmaz ennyi tápanyagot, hogy a tápértéke a második csak a gabonafélék, például rizs és búza. Ez az első alkalom volt a kukorica Közép- és Dél-Amerikában, és most már eredményesen termeszthető a világ minden tájáról. Miért nem csak főzni belőle!

A legnépszerűbb ételek kukorica saláta lehet nevezni, például mindenki kedvenc saláta sonkával és a kukorica. Ezt alkalmazzák a meleg ételek, sütemények és levesek és még! Saláták ilyen típusú meghatározott termék. Bizonyára emlékszik, mint egy gyermek anyám főzött egy saláta „rák és a kukorica.” Az alábbiakban többféle hideg ételek: növényi méltó.

Saláta sonkával és a kukorica

Mi szükség van a saláta:

• sonka minden 0,150 kg;
• gombák sózott vagy pácolt 0,150 kg;
• főtt burgonyával 0,080 kg;
• uborka 0,080 kg;
• Konzervált csemegekukorica 0,060 kg;
• hagyma;
• tojás;
• Növényi olaj 0,060 liter;
• zöldsaláta - egyszárnyú;
• zöldek;
• fűszerek.

Burgonya szeletekre vágjuk, a sonkát vágott hasonlóan. Uborka és főtt tojást dörzsölni a reszelő. Hagyma apróra vágjuk. A kukorica lecsöpögtetett lé, gomba, apró kockákra vágjuk. Minden termék, kivéve a gombát, tegye a salátástál és kikészített olajat, adjuk hozzá fűszereket, keverjük össze. Díszítse egész gombákat saláta, amely átterjedt a saláta, és szeletelt meghatározott kis csoportokban. Top díszítse saláta apróra vágott fűszernövényeket.

Saláta rizzsel és a kukorica kiegészített lazac

Mi szükség van a saláta:

• fél csésze nyers rizst;
• Kukorica konzerv, bank;
• Lazac saját levében, bank;
• egy hagyma;
• fél csésze majonéz;
• Két kanál sűrű krém;
• egy pár tojást;
• fűszerek.

Lazac nyitott, húzza ki a csontot egy villával a cefre a halat a kása. Cook rizst bő vízzel, amíg a főtt, mossuk, és így a víz lefolyni. A kukoricában lecsepegtetett gyümölcslé. Hagyma apróra vágjuk. Főzni egy tojást, és finoman ledönteni. Készételek, hogy összeállítunk egy saláta majonéz és tejföl, adjunk hozzá fűszereket, keverjük, és tegye a salátástál. Díszítsd a növényzet.

Saláta rákok és a kukorica friss retek

Mi szükség van a saláta:

• konzerv rák. 0,200 kg;
• konzerv kukorica. fele bankok;
• néhány darab gyümölcsöt retek;
• egy teáskanál reszelt citromhéj;
• kanál fél mustár;
• 0,100 kg tejföl;
• olajbogyó;
• zöldek.

Rákok vágott apró kockákra, retek három finom reszelő vagy vékony csíkokra vágjuk, hozzáadjuk a kukoricát és keverjük össze tejfölös mártással, citromhéj és a mustárt. Ready saláta mix, és tegye a salátástál.
Díszítse saláta szeletekre vágjuk olajbogyó és gyógynövények.

Ez a világos és ízletes, hogy még csak nem is jön ki! Kukorica - egy csodálatos termék! Minden étkezés azzal a kiegészítéssel, kukorica úgy tűnik, nagyon ünnepi, minden háziasszony különleges alkalmakkor készít ételeket azzal a kiegészítéssel, édes zöldség. Kukorica, valamint saláták, ez nagyon hasznos. Annak ellenére, hogy ez a termék nagyon magas kalória, ez a legjobb alkalmas élelmiszer személyek túlsúlyosak, mivel csökkenti az étvágyat keresztül annak tulajdonságait.

De, sajnos, vannak olyan emberek, akik nem engedhetik meg maguknak, hogy enni ebédre egy csodálatos saláta sonkával és a kukorica, hiszen csak árthat nekik. Ez a kategória az emberek tartalmazza emberek betegségek a gyomor-bélrendszer, és thrombophlebitis, magas vér alvadási, valamint az emberek, akik a nagyon alacsony testtömegű és alacsony étvágy. Tehát mielőtt enni kukorica és étkezés belőle, meg kell vizsgakísérletek vagy konzultáljon orvosával. Szeretne lefogyni? Az ételeket a termék teszi nagyon egyszerű! Egyél kukoricacsutka az összeg két naponta, és te köteles fogyni, és enni egy saláta sonkával és a kukorica!