Savanyúkáposzta: kalória, előnyök és ellenjavallatok

Savanyú káposzta - ez az egyik az ételek, amelyek ismertek, nem egyik millenniumi (első említése is nyúlik a harmadik században), de még mindig nem vesztette el relevanciáját. Ez érthető, hiszen a fermentációs káposzta Oroszország megszerezte az állapot egyfajta népszokás. Időtlen idők óta a mai napig a szezonban, a végén a szüret, a háziasszony, részt vesz a darabolást és sózás káposzta a jövőben. Csak kivételes hasznosság a zöldség lehetővé teszi számára, hogy ne veszítse el népszerűségét egészen a mai napig. Tartós dicsőség savanyú káposzta is köszönhető, hogy a nagy mennyiségű rost, illékony, enzimek és vitaminok, valamint az olcsó termék. Arról van szó, savanyú káposzta, akik azt mondják, mint egy termék, amely nem szégyelli, hogy panaszt, és enni, és nem zavar.

Bespretentsioznost együtt általános elérhetősége és előnyös tulajdonságokkal rendelkeznek, amely gazdag savanyú káposzta, a kalória elég kicsi, és ez nélkülözhetetlen étel, szinte minden családban. Ezen kívül, nem veszíti el előnyös tulajdonságait, hanem szerez során a természetes erjedés még tovább. A tudósok egyre inkább elfogadott az a tény, hogy a rákos megbetegedések megelőzésére kell kizsákmányolni a test savas ételeket, és ez a savanyú káposzta, amely protivokartserogennymi tulajdonságai - az egyik a zöldségeket, amelyek ideálisak erre a célra.

Káposzta, kalória, ami csak 25 kcal 100 gramm termék, a tökéletes emberek szeretnének fogyni. Ezen túlmenően, azt is telíti a test hasznos anyagok, és a máj tisztítja kíméletes módszerrel. Ez egy igazi tárháza a vitaminoknak B, C, provitamin és kolin tartalmú anyag tökéletesen normalizálja a test zsír-anyagcsere-folyamatok.

Azonban, nem csak a kalória sózott káposztát teszi, hogy egy egyedülálló termék a különösen értékes ad neki egy jelenlétét a metilmetianina (vitamin U), amely megakadályozza, hogy az esemény a gyomor- és nyombélfekélyek az erős fekélyellenes hatást. Van még egy orvosi kábítószer -vitamin U, ami elősegíti a gyógyulást a gyomorfekély.

Ahhoz, hogy növeli az ellenállást a szervezet, az emésztési folyamatokat kellően javítsa hetente kétszer enni 100 g savanyú káposzta. A téli időben, rossz vitaminokban, jön a mentő savanyú káposzta. Kalória tartalma és szerkezete lehetővé teszi, hogy használja azt az élelmiszer mindazoknak, akik betartják a templomba böjt vagy a diéta.

A savanyú káposzta feleslegben szelén van jelen, amely fejt ki rákellenes, és immun-helyreállító profilaktikus hatás. A szelén egy különleges érték a legyengült szervezet. De kétségtelenül értékes tulajdonságait savanyú káposzta, kalória, ami nagyon kicsi, van ellenjavallata fogyasztás az alábbi betegségek:

• súlyosbodása gyomorfekély és nyombélfekély,
• az akut enterocolitis ;
• hajlam a görcs az epevezeték és a belekben;
• megnövekedett bélmozgást.

Irritáció esetén a bélnyálkahártya eredményeként az evés savanyú káposzta lehetnek súlyos fájdalom és görcsök.

Savanyúkáposzta, amelyben a kalorikus minimális, továbbá a más pozitív tulajdonságok, kiváló tisztító számára a belekben, gátolja a rothadás, enyhíti a székrekedést - ahhoz, hogy igyon egy pohár sóoldattal, hogy megszüntesse ezt a kellemetlen, amely természetes módon. És végül, a savanyú káposzta - felülmúlhatatlan táplálékra alatt száz gramm vodka és pácolást enyhíti alkohol elvonási szindróma. Lehet, hogy az ebből, és kerülni kell kezdeni írom ezt a cikket? ..