Egészség, Egészséges táplálkozás
Diéta gyomorfájás. Diet №1. bizonyság
Hasi fájdalom be a mindennapi életben nagyon kényelmetlen. Sokan megpróbál megszabadulni a problémák segítségével tablettát. Azonban nem ez a legjobb megoldás. Valóban, ez a módszer lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a tünetek csak. Ennek oka a fájdalom marad. És a kellemetlen megy vissza. A legjobb módja a kezelés fogyókúra a fájdalom a gyomorban. Mielőtt azonban ezt étel, meg kell vizsgálni a klinikát, és okainak kellemetlenséget.
№1 diéta jellemzői
Az ilyen étrend előírt szenvedő betegeknek az alábbi betegségek:
- krónikus gyomorhurut vagy tárolt emelt szekréció;
- fekélyek;
- súlyosbodását akut gyomorhurut.
Ez az étrend magában foglalja az élelmiszer a gyomorban, párolt vagy vízben főzött. Élelmiszer meg kell tisztítani. Engedélyezett sütni ételek, de anélkül, hogy a héja. Élelmiszer vétel nem lehet kevesebb, mint 4-5 alkalommal egy nap. Hideg és nagyon meleg ételek tilos. Javasoljuk, hogy tartsa be az ilyen étrend 3-5 hónap.
engedélyezett termékek
Ha a beteg a tervek betartását ezt a diétát gyomorfájás, a diéta kell állnia a következő élelmiszerek:
- Kenyeret. Fehér kekszet. Kenyér, biztos, hogy tegnap. Wafer keksz.
- Tejtermékek. Frissen reszelt sajttal. Tejpor, sűrített tej, teljes. Cream.
- Hús. Marhahús, csirke, pulyka, borjú, nyúl.
- Fish. Busa, sügér, sügér és más, alacsony zsírtartalmú típusok.
- Gabona. Hajdina, rizs, zabliszt, a búza. Tészták, tészta (apróra vágott).
- Tojás. Steam omlettet. Lágy tojás. A nap megengedett 2 db.
- Zsírok. Vajat. A főtt étel is adhatunk a finomított olaj.
- Leves. Főzött a letörölte dara. Zöldségleves, tejet. Lehetővé tette hozzá tejszín, tojás, tej.
- Ételek. Enyhe sajtot. Alacsony zsírtartalmú és nem sózott sonka. Saláta főtt hal, hús, zöldség. Diétás kolbász, tej, doktor.
- Zöldség. Sárgarépa, cékla, burgonya, karfiol, cukkini, tök.
- Édes ételek, bogyós gyümölcs. Jelly, mousse, kocsonya. Édes, érett gyümölcsök és bogyók egy kompót. Jam, cukor, cukorka, mályvacukrot.
- Italokat. Vadrózsa főzet. Cream tea, tej. Gyenge kakaó.
tiltott élelmiszerek
Ez az étrend súlyosbodásához gyomor hosszú fájdalmas tünetegyüttes magában sok korlátozásokat az első 7-8 nap. Ebben az esetben javasoljuk, hogy teljesen felhagy a kenyér, szendvicsek, bármilyen zöldséget. Minden élelmiszer kizárólag a kopott állapotban.
Ha diéták ki kell zárni az étrendből:
- levesek, erőleves - hal, hús;
- gomba;
- húsok, savanyúság, szószok;
- olajos hal, konzerv hús;
- tészták, sütemények, fekete kenyeret;
- neprotertye nyers gyümölcsök és zöldségek;
- kuvasz, fagylalt, fekete kávé, üdítőital, csokoládé;
- retek, káposzta, répa, spenót, sóska, uborka, hagyma.
Leírás # 1a táblázat
Az ilyen élelmiszer van rendelve egy orvos időszakra 6 és 12 nappal. Az időtartam attól függ a beteg állapotától.
Ez a diéta célja az emberek, akik súlyosbította fekély vagy gyomor. Ugyanakkor egyre nő az a gyomor savasságát.
Diet tekinthető kíméletes. Minden étel párolt vagy főtt. Az étel legyen folyékony vagy félig folyékony összhang. Javasoljuk, hogy enni étkezés akár 6-szor egy nap, így rendszeres időközönként szünetet, 2-3 órán keresztül.
mit tehet
Diet № 1a áll a következő termékek:
- Hús. Borjú-, marha-, nyúl- gőz előállítására puding vagy burgonyapürével.
- Gabona. Folyékony, tej zabkása hajdina, rizsliszt, zabliszt, búzadara.
- Fish. Lean főtt vagy gőz formában.
- Tejtermékek. Gőz túrós felfújt. Tejszín, tej.
- Tojás. Steam omlettet. Lágy tojás.
- Zsírok. Vajat. Olive, kizárólag természetbeni és jól tisztítható.
- Levesek. Hasznos nyálkahártya erőleves főtt tejből, árpa, rizs, zabpehely.
- Zöldség. Megengedhető csak a bébiételt.
- Édességek, gyümölcs. Méz, cukor, tej puding. Savmentes gyümölcs megengedett zselék, habok.
- Italokat. Főzet búzakorpa, rózsa. Friss gyümölcslé a nem savas gyümölcsök, mindig vízzel hígítjuk. Tea tejjel, tejszínnel.
Tartozó termékek teljesítmény
A betegek, akik az előírt egy ilyen étrend, a gyomor, fel kell hagyni:
- minden kenyér, péksütemények;
- zsíros húsok, baromfi;
- sajtok, tejtermékek;
- zsírsav halfajok;
- tészta, hüvelyesek;
- zöldség, gomba, nyers gyümölcsök;
- fűszerek, szószok;
- hús, zöldség, hal húsleves;
- kuvasz, kakaó, kávé, szóda.
Különösen diéta №1b
Ez előírt után No. 1a az asztal. Képen akut szakaszban fekélyek, gyomorhurut, ajánlott, hogy ezt a diétát. №1b diéta a legtöbb gyengéd a gyomorhoz. Ez lehetővé teszi, hogy hozzon létre egy olyan környezet elősegíti a fekélyek gyógyulását és megszünteti a gyulladást.
A diéta áll, élelmiszerek alávetett párolt vagy főtt. Feltételek szerint az összes diétás étel kell fogyasztani a beteg által egy félig-folyékony vagy püré formájában. Fontos, hogy ne felejtsük el, hogy a termikus rendszer. Az optimális hőmérséklet ételt 40-50 Celsius fok.
Ajánlott 6x étkezés. A szünetben az étel nem haladhatja meg a 3 órát.
egészséges ételek
Ahhoz, hogy egy ilyen étrend fontos megérteni néhány ételadagjába kell lennie fájdalmak a gyomorban. Listája élelmiszer kissé bővebb, mint azt korábban javasolta a találkozó táblázat # 1a. Ez azonban még mindig tartalmaz számos korlátozás. Valóban, egy ilyen étrend egy átmenet az alapvető étrend (№1).
Egészséges ételek, a következő termékeket tartalmazza:
- Tej. Engedélyezett 4-5 pohár naponta. Cream.
- Levesek. Ajánlott fugázó nyálkát búzadara, rizs, árpa. Növényi szolgált csak kopott. Leves hasznos tej hozzáadásával búzakorpa.
- Gabona. Tört, folyékony kása. Hasznos tejtermékek.
- Tojás. Steam omlettet. 2-3 lehet lágy tojás.
- Hal, hús. Zsírszegény fajtákat ajánlott főzni gőz szelet, puding.
- Zsírok. Olívaolaj (hozzáadunk főtt ételek). Vaj (nem több, mint 80 g).
- Kissel. Savmentes gyümölcsök, bogyók. Tej.
- Italokat. Nem savas gyümölcslevek. Gyenge teát. Sárgarépalé. Húsleves csípő. A cukrok használni nem több, mint 50 gramm naponta.
- Kekszet. Csak a búza. Napi ár - 100 g
Javasoljuk, hogy korlátozza sóbevitel. Táplálkozási tanácsot, hogy ne haladja meg a következő szabály a napi étrendben: 8 g
Mit kell zárni
Nézzük meg, mi korlátozást ilyen étrendet beteg gyomor.
Az orvosok azt javasolják a következő szabályokat:
- Elkerüljék az élelmiszer, erős sokogonnym tulajdonságait. Ők irritációt okozhat. Kizárt húsleves, halászlé, fűszerek, grillezett hús, kávé.
- Meg kell edzett tartalmazó termékek sok rost.
- Kizárt a terápiás etetés káposzta, retek, fehérrépa, sóska, hagyma, retek, spenót, fehérrépa.
- Nem megengedett a használata savanyú a szőlő, gyümölcs, gomba.
következtetés
A fent leírt étrend a fájdalom a gyomorban elengedhetetlen és hatékony kezelés. Egy ilyen étrend rövidre a fájdalmas akut fekélyek, gastritis. Betartása terápiás diéta gyorsan visszatérhet a beteg normális életet. Azonban ez szigorúan megjegyezni, hogy a diéta kell neveznie egy orvos. Ő az, aki megmondja, hogy mennyi időt kell tartania a terápiás etetés. Ha nem követi a fontos iránymutatást vezethet súlyos következményekkel jár. Ezért ne kísérletezzen az egészségre. Bízz az szakemberek.
Similar articles
Trending Now