Felkészülés a saláta zöld retek

Támogatja a retek is okozhat sok érv. Több fajta, melyek a vevő növényi áruházak. Melyiket válassza, úgy, hogy nem nehéz, ha tudod miben különböznek. A legnépszerűbb saláta zöld retek, de beszéljünk más fajták.

Ez a fekete retek, más néven tél. Ő talán a leginkább kellemetlen íz, a legtöbb keserűség. Ennek oka az a nagy mennyiségben tartalmaz ásványi sók és a jód. Rendszeres evés ételét, akkor soha nem lesz probléma a kálium-hiány. Ez ne veszítse, és vitaminokat, szerves savakat és különféle illóolajok, úgy, hogy a fekete retek egy természetes és nagyon erős antibiotikum.

Amíg sárgarépa, fehér retek úgynevezett japán vagy daikon. Ez éppen olyan gazdag tápanyagokban, de van egy fontos különbség: az íze. Ő volt gyengéd és kellemes, attól függően, hogy része a gyökér változik éles édes, illetve alulról felfelé. Egyél lehet bármilyen formában, de annak a ténynek köszönhető, hogy a kaméleon színe megváltozik, így daikon elnyeli furcsa íze, így több alkalmas egykomponensű saláták kikészített mártással és nem sok mást.

És végül, zöld retek, ami lesz szó tovább. Hadd emlékeztessem önöket, hogy a vezető az elismerése szakácsok. A készítmény, ez egyáltalán nem rosszabb a rokonok, de nagyon lédús, nem savanykás íz, amelyeket tovább lehet enyhíteni, ha a központban, hogy néhány trükköt. A saláta zöld retek elő gyorsan és egyszerűen. Vannak különböző változatai a főzés.

net retek

Először is, úgy egy tiszta saláta zöld retek. Recept magában retek és utántöltő magát hozzá. Retek kell egy jó mosás, héja és dörzsölje egy durva reszelő.

Ha azt szeretnénk, hogy egy finomabb ízű, kevés tippeket keserűség, majd nyomja ki elég retek dörzsölni a gyümölcslé. Vedd fel egy maroknyi retek, nyomja, hogy kiadja a levét. Juice kivenni és a torta megy a salátát. nem túl sok sürgető szükség van, különben a saláta fog derülni száraz.

Ennek kitöltése akkor használja olíva vagy növényi olaj, majonéz, tejföl, vagy bárki kedvenc mártással. Természetesen, ha a növényi olajok saláta zöld retek íze legszembetűnőbb. Sót adunk hozzá ízlés szerint, de lehet csinálni nélküle, különösen akkor, ha a tankolás, mint a szószokat.

hús saláta

Köszönhetően íze, retek saláták alapja. Hús saláták táplálóbb, és amikor a nyers zöldségek, emésztett jobb. Hogy előkészítse a marhahús saláta, retek, amely más néven tyurey szüksége 300-400 gramm. zöld retek, 4-6 főtt burgonya, 250-350 g. Főtt hús nem zsíros, 4-5 főtt tojás, 350-450 g. friss uborka, gyógynövények, só, őrölt fekete bors és 1 liter joghurt minden zsír.

Az összes termék tiszta, mint például az uborka. Retek és uborka dörzsölni egy durva reszelő, a burgonya, a hús és a tojás kockákra vágva a közepes méretű, minden mozog, adjunk hozzá fűszereket, öntsük a joghurtot, és hozott egy fél órát hűlni, majd tálaljuk fel a kapott saláta zöld retek.

Világos nyári saláta

Nyári fényes saláta a retek és a sárgarépa jó köret a húsételekhez. Ahhoz, hogy ez, meg kell, hogy vegye azonos mennyiségű mindkét alkatrészek, mosott, hámozott, durvára lereszeljük, keverjük össze, só és töltse növényi vagy olívaolaj. Ez lehet tölteni és a tejföl, de akkor nem lesz olyan könnyű a szájban. Egyél saláta frissen szükség, mivel infúziós rontja az ízét és megjelenését.

Ez a legnépszerűbb és egyszerű recept, hogy használja a zöld retek, valójában sokkal több. Retek kombinálható szinte minden zöldség különböző arányban a saláták, valamint a konyhai igénylő főzés, sütés, stb