Hogyan válasszunk tüskét az atlétika számára?

Az atlétika az egyik legnépszerűbb sport. A cikk a speciális berendezésekről szól. Nevezetesen, hogyan kell kiválasztani a tüske az atlétika.

Atlétika mint sport

Az atletika régóta és jogosan viseli a "sport királynőjének" tiszteletbeli címet. A sportfajták sokféleségével a leginkább az ember minden alapvető fizikai tulajdonságát lefedi . Az atletikai programot alkotó fajok sokfélesége lehetővé teszi, hogy továbbra is az olimpiai program legmagasabb kitüntetése maradjon. Jelenleg 47 nyalábérmet hagyományosan a nyári olimpián játszik. Mint minden más sporthoz is, az atlétika speciális felszerelést igényel. Arra fogunk koncentrálni, hogy hogyan válasszuk ki a tüskéket az atlétika számára.

Az atlétikai tüskék főbb funkciói

A Shipovki a pályán, a fotókon, amelyekről a cikket látja, bizonyos funkcionalitással rendelkezik. Először is, ez fokozatosan csökkenti az értékcsökkenést. Továbbá megkülönböztethetjük a biztonságot, a sérülés kockázatának maximális csökkentését a láb rögzítésével. A tapadós talp, mivel jobban tapad a bevonathoz, lehetővé teszi a repulzió legnagyobb hatékonyságát. A pályamenti atlétikai tüskék segítségével könnyebb a lábfej, ami lehetővé teszi az atlétika során a lehetséges fáradtság csökkentését.

Spikes az atlétika számára: hogyan válasszunk?

Vannak véleményei egyes univerzális tüskékről, amelyek alkalmasak bármilyen atlétikai tudományágra. Ez a megállapítás alapvetően rossz. Van egy bizonyos sajátosság, amelyet figyelembe kell venni a tüskék kiválasztása során bármely atlétikai fegyelem gyakorlásához. Az egyetemes tüskék csak a sport kezdetén tekinthetők meg. Abban az esetben, ha a gyermeke külön nem döntött a pályamenti fegyelem megválasztásáról, le lehet állítani az egyetemes tüskék megszerzését. Az atlétikai gyermekcsúcsok csak az első szakaszokban fogadhatók el, akkor zavarba kell venni, hogy cipőt vásároljanak egy adott sportszakmához.

Mielőtt egy tüskét vásárolna, figyeljen a meglévő árnyalatokra az atlétikai cipők kiválasztásakor. Először is, döntsd el, melyik fegyelemre használják a tüske adatait. Például, a futási modellek jelentősen eltérnek funkcionalitásuktól a hoppingtől. A felszerelés alatt ne hagyja a saját idejét. Próbálja ki több márka cipőjét, és vigye magával a komfortérzetet vezetés közben. Különös figyelmet fordítsunk a láb rögzítésére. Keménynek kell lennie. Az ideális rögzítési lehetőség még mindig a klasszikus kötés. Különböző tépőzár és villámlás, függetlenül attól, hogy mennyire hatásosak, nem engedik meg, hogy ideális rögzítést érjenek el a lábán.

Ha figyelmet fordítasz a női tüskékre az atlétika számára, akkor meg kell jegyezni, hogy nem különböznek a férfiaktól. A vezető sportolók természetesen figyelembe veszik a hím és a női lábak szerkezetének különbségeit, de a csapok gyártásában való funkcionalitást közösen használják. A fő különbség gyakran a női tüskék megjelenése. A női változat, mint rendesen, sokkal élénkebb, látványosabb színt mutat.

Futószalagok

Jelentős eltérések vannak a határokon átívelő tüskék szerkezetében. A sprint és a futó futás modelljének szigorú megosztása van. A sportlétesítmények legfeljebb 400 méteres távolsága rövidnek, azaz sprintnek számít. Az ilyen távolságú cipőkre nincs szükség további értékcsökkenésre. A tüskék nagyon könnyűek, vékony és műanyag talppal. A tüskék az elülső részen helyezkednek el, ami lehetővé teszi, hogy ne veszítse el a sebességet, amikor a futópad felszínétől távolodik. A közepes távolságon, azaz 400-1500 méteren futó tüskéknél a lengéscsillapítás a sarok felé tolódik.

A nehezebb cipőket hosszú távon a futók használják. A csillapító alkatrészek a talp hátsó részén is koncentrálódnak. Tekintettel arra, hogy a hosszú távon való futás általában a stadionon kívül, aszfalt vagy száraz terepen történik, akkor a cipőkre vonatkozó követelmények eltérőek. Ebben az esetben a futófelület merevsége, az erőteljes csillapítás és a lábfej kiegészítő támogatása először.

Tippek ugráshoz

Az ugráshoz használt tüskéknek számos sajátossága van. Először is, ez megbízható védelmet nyújt a lábnak, amikor a sportoló leereszkedik. Emellett a magasság és a hosszúság ugrásaihoz tartozó interspecifikus különbségek vannak.

A hosszú ugrások lábbeli a következő jellemzőkben különbözik: a védőnek kellően merevnek és bordázottnak kell lennie, a párnázás a sarok területén koncentrálódik, a tüskék rugalmasak. A nagy ugrásokhoz készült tüskéknél egy erőteljes sarokrész, egy bordás védővel együtt, lehetővé teszi a legerősebb repedést a felszínről. Néha ezeknél a modelleknél cserélhető tüskék vannak.

Amikor háromszoros ugrásra kiválasztunk tüskéket, fordítsunk különös figyelmet a futófelület és a láb merev öntött sarka részének hiányára. Ez lehetővé teszi a sportolók számára, hogy a legoptimálisabb viselkedési fázisban legyenek.

következtetés

A sportcipők gyártóinak modern piaca számos speciális terepcipőt kínál. Amikor a tüskéket vásárol az atlétika számára, ne próbálja megmenteni. Gyakran kockáztatják az Ön egészségét és képességét, hogy produktív módon vegyenek részt kedvenc sportjában. A helyesen kiválasztott sportcipők lehetővé teszik, hogy részt vegyen a sérülés kockázatának kiküszöbölésében, és maximális élvezetet nyújt az atlétika gyakorlatában.