Súlycsökkentés a szódával: receptek, hatások, kritikák

Sajnos nagyon sok nőnek van egy olyan problémája, mint a túlsúly, ezért megpróbálják megszabadulni minden ismert módszerrel.

Az elhízás elleni hatékony módszerek

Az esztétikai szépség megsértése mellett további kilogramok komoly egészségügyi problémákhoz vezethetnek, így a tisztességes szex küzd a probléma megoldásához. Néhányan kimerítik a diéták, amelyek néha a test metabolikus folyamatainak zavaraihoz vezetnek, mások fizikai gyakorlatokkal töltik be magukat, míg mások sok pénzt költenek a drága zsírosokat reklámozó gyógyszerekre. Az utóbbi években azonban egy különösen egyszerű módszer nagyon népszerűvé vált. Erről van szó róla, és meg fogjuk mondani ebben a cikkben. Tehát azok számára, akik keresik a választ arra a kérdésre, hogyan kell fogyni a szódával, bemutatjuk a hatékony és tesztelt recepteket.

Kádak szódával

Kevés asszony képes elképzelni, hogy a kellemes fürdési eljárások alkalmasak arra, hogy az ábrán javuljanak. A szovjet deficit idején a mi anyáink és nagymamák tisztították a zsírtartalmú szóda porral. Természetesen ezt a tapasztalatot nem szabad szó szerint szórni, és a saját testét dörzsölni ezzel a termékkel, de az alapötlet még mindig igaz. Ha fürödni szeretne a szódabikarbónát a vízben, biztonsággal számíthat arra, hogy hamarosan elveszít néhány extra centimétert, és a mérleged kevesebb kilogrammot mutat. Ezenkívül megszabadulhat a cellulitistól.

Hogyan működik?

Tény, hogy a szódabikarbóna segít megelőzni a zsírfelszívódást. Miután ezt a terméket hozzáadta egy forró fürdőbe, a pórusokat kinyitják, és elkezdődik az aktív izzadás, ami a test általános tisztítását eredményezi. Így megszabadulni a toxinoktól, radionuklidoktól és más toxinoktól - mindez általános csökkenést eredményez a testtömeg és a testsúlycsökkenés terén. Annyira könnyű fogyni a fürdőszobában szódával.

Szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy a test megtisztítása és a testsúlycsökkentés mellett az ilyen fürdők átvétele során a nyirokrendszerünk egyfajta tisztítása történik.

Alig van szükség természetesen receptre a sugárterhelés miatt, de a szóda segíti ezeket az eseteket, de figyelembe veszi az alkohol és az ételmérgezés eredményességét, még mindig megéri. Az a tény, hogy az egyszerű szóda normalizálja az összes metabolikus folyamatot a szervezetben, egyfajta méregtelenítő szer.

Fürdők aromás olajokkal

De kombinálva különböző illóolajok szóda tekinthető ideális lehetőség elleni küzdelem cellulit, mert képes behatolni a mély réteg a bőr. Végül, miután fürödni kezdett ezzel a termékkel, a bőr puhává és lágyabbá válik, vöröshajú és gyulladásos reakciók, az irritációk eltűnnek. Éppen ezért a dermatitisz gyakran szódás fürdőt jelöl ki, és a száraz ekcéma, seborrhea, gombás bőrelváltozások további gondozására használja őket . Sőt, nem csak a fogyást fogyasszuk a szódával, hanem a sarkokkal és a könyökkel szemben a durva bőrrel is megbirkózunk. Nagyon gyakran ilyen fürdőket alkalmaznak azok, akik arra törekszenek, hogy megszabaduljanak a puha bőrektől.

A megjegyzéshez: abban az esetben, ha elegendő víz folyik a házban lévő csapokból , amikor hozzá egy csipet szódát, akkor egy lágyabb folyadékot kap, ami ideális a mosáshoz. Ha problémás vagy zsíros bőröd van, feltétlenül vegye figyelembe ezt a tanácsot. Semmi sem jobb, mint fürödni egy stresszes és ideges munkanap után, különösen azért, mert a szódás vízkezelés segít a stressz enyhítésében és a pihenésben. És ha aromás illóolajat adsz hozzá a fürdés alatt, hihetetlen örömöt kapsz egy ilyen eljárásból, hogy végül is elmondhassák, hogyan fogyasszanak a szódával.

Vérsebészet elleni küzdelem

A legtöbb nő elsőként tudja, hogy milyen varikózisú vénák vannak, de hogyan kell visszaállítani a vérkeringést és megbirkózni a lábak duzzadásával? Tehát ez a szódavíz, ami segít ebben a kérdésben.

Szóda és citromsav

Nagyon gyakran példákat talál a szóda citromvízzel való kombinációjára, és nem a fürdésre, hanem a lenyelésre. Gyakran együtt kell felhasználni ezeket a forrásokat a másik negatív következményeinek kiküszöbölése érdekében. Nézzünk egy ilyen módszert egy kicsit.

Egy egyszerű módszer a súlycsökkentésre, amely kizárólag az ásványi vagy forralt vízben feloldott kizárólag citromlé bevitelén alapul, szivacsos vizet igényel szivacsos vízzel. Ez az eljárás szükséges ahhoz, hogy semlegesítse a savat a szájüregben, ezáltal védi a fogzománcot a megsemmisítésből. Egy hétig a nap folyamán inni kell egy citrom levét tisztított vízbe (kb. Két pohár). Annyira könnyű fogyni a szódával és a citrommal, miközben tisztítjuk a beleket a salakból. Azok azonban, akik a test egy ilyen tisztaságát kívánják lemonvízzel elvégezni, tudni kell, hogy ez a módszer ellenjavallt olyan személyeknél, akiknek magas vérnyomása van, valamint a gyomor-bél traktus és a terhes nők betegségei. Ugyanakkor azoknak a listájaként, akik elhagyják ezt a módszert, szükség van arra is, hogy a citrusfélékre allergiás reakcióban szenvedőket is bevonják.

Hogyan kell inni a szódát?

És most a fogyást a soda belsejében fogyni. Ez a módszer azt feltételezi, hogy az üres gyomornak meleg vízzel kell inni, a feloldott porral. Javasoljuk, hogy először csak egyötöde teáskanál, és csak fokozatosan hozza az adagot fél teáskanál.

A szóda vételére vonatkozó vélemények

Néhány szkeptikus ember azt állítja, hogy egy ilyen diéta nagyon veszélyes egy személy számára, és semmilyen körülmények között nem iszik szódát, mert csökkentheti a gyomornedv savasságát és a nyálkahártyák és gyulladások megjelenéséhez vezethet. Nehéz egyértelműen kijelenteni, hogy ez a módszer elfogadhatatlan, de még mindig vannak olyanok, akik nyíltan kijelentik, hogy ennek következtében több kilogrammot is meghaltak. A témával kapcsolatos viták tovább nőnek, de senki nem tud helyes választ adni arra vonatkozóan, hogy veszélyes-e vagy sem.

Ezért ugyanúgy hagyjuk abba a hozzáférhető és hatékony recepteket a fürdők elfogadása mellett.

Vigyázat

Tehát, ha úgy döntöttünk, hogy a szappanos fürdőszobában lévő súlycsökkenésnek szüksége van néhány finomságra. Az ilyen eljárásokat 1 napos időközönként kell elvégezni, és az egész tanfolyamnak tíz ülésnek kell lennie. Nem felesleges megtanulni egy újabb tényt. Ha a fürdés előtt sétálsz a friss levegőn, akkor hatékonysága jelentősen megnő. A fürdőszobában feküdni nem lehet 20-25 percnél tovább 36-37 fokos vízhőmérsékleten.

Szóda fürdő recept

Az eljárás megkezdése előtt készítsen elő egy koncentrátumot (200 g közönséges szóda kis mennyiségű forró vízben oldja fel), és csak ezután adjon hozzá a fürdőbe. A javasolt dózist 180 liter vízre számoljuk. Általában a problémás területek, vagyis a testrészek, amelyeknek meg kell szabadulniuk a zsíros lerakódásoktól, alul vannak (ezek a csípő, a fenék, a gyomor), így a szódavízet ülve kell venni. Abban az esetben, ha Önnek magának kell megterveznie a felesleges térfogatot a kéz és a hátra, egyszerűen csak töltse fel az elkészített szóda megoldást, de ne feküdjön benne.

Vegyen egy hőmérőt magának, hogy ellenőrizhesse a víz hőmérsékletét, amelyben fürödni kezd. Ez egy nagyon fontos pont, amely növeli az ilyen eljárás hatékonyságát. A víz hőmérsékletét folyamatosan ellenőrizni kell, szükség esetén meleg folyadékot kell adni.

De az eljárás befejezését illetően megoszlottak azok a vélemények, akik önmagukban kipróbálták ezt a módszert. Néhányan ragaszkodnak ahhoz, hogy fürdés után melegszerûen kell öltözni, melegen takarni, és lefeküdni. Mások azt mondják, hogy vízzel kell lemosni, majd mézes meleg zöld teát kell itatni, és le kell feküdnie a takaró alá. Az egyikben egyhangúak - egy ilyen eljárás elfogadása után legalább egy kicsit, de le kell feküdniük. És egyszerűen lehetetlen elaludni, annyira, hogy ellazuljon.

És ne felejtsd el, bármennyire szeretnél kiabálni minden sarkon arról a tényről, hogy mi ténylegesen fogyni a szódával, és végezzük el mindenkor, 10 eljárás befejezése után 2 hónapig kötelező szünetet kell tennie. Nem számít, mennyire lenyűgöző az eredmény, függetlenül attól, hogy továbbra is fogyni szeretne, a szabályokat tiszteletben kell tartani.

Tehát, ha fogyni akarunk a szódával, akkor még egy módszert kell leírnunk. A recept egyszerű összetevőkből (szóda és só) áll. Adjunk hozzá 500 gramm tengeri sót és 300 gramm szódabikarbónát az elkészített forró vízfürdőbe. Ha lehetséges, kívánatos, hogy még több sót adjunk hozzá, mint amit jelöltünk. Attól tartva, hogy túl nagy lesz a koncentráció, nem feltétlenül szükséges, hiszen az adott termékben lévő kilogrammonkénti fenntartás az adott termékben nem teszi meg, mint a tengervizet.

Gyakran csak ilyen testsúlycsökkenést okozunk a szódával, amelynek áttekintése számunkra meggyőzőnek tűnt. Ezért mindenképpen nincs szükség receptek készítésére a szóda belsejében, jobb fürdőzés - ez egy biztonságos és hatékony módszer.

A cellulitisz elleni küzdelem

Annak érdekében, hogy a cellulitisz elleni küzdelemben elég jól kiderült. Ez egy fontos és komoly probléma is, ami miatt a gyönyörű szex olyan ideges és összetett. Szükséges 100 gramm tejet venni és 5 csepp illóolajat feloldani, majd hozzáadni ezt az illatos keveréket a fürdőhöz szódával. A legjobb a rozmaring, eukaliptusz vagy citrus (grapefruit, mandarin, citrom, narancs) olaj felhasználására. Egyetértek azzal, ha annyira vékonyak a szódával, hogy a módszer receptje meglehetősen egyszerű.

Tipp: annak érdekében, hogy az eredmény még hatékonyabb legyen, javasoljuk, hogy a fürdő használata után használjon testtisztítót. Alkalmazhatja a rendelkezésre álló terméket, vagy készíthet búzát magából a szódából és két evőkanál folyékony mézből. A kapott elegyet masszázsmozgásokkal alkalmazzuk, majd kellemes hőmérsékletű vízzel lemossuk. Így nem csak a szódabikarbóna segítségével fogyhatunk, hanem hatékonyan küzdenek a cellulitinnel, és a bőrünket finomabbá és lágyabbá teszik.

Ellenjavallatok

Mindazonáltal számos figyelmeztetés van, amelyet figyelembe kell venni, mielőtt a szódafürdõbe kerülne. Ha nyílt vagy nem védett sebek vannak a bőrén, ha bőrbetegsége van, akkor tartózkodjon az ilyen eljárásoktól. Emellett ez a módszer nem alkalmas a nők számára a terhesség és a laktáció idején. Abban az esetben, ha az emberi testben másféle daganatok vannak jelen, vagy a szódabikarbónák egyéni intoleranciája van, jobb, ha nem fürödnek.

Bomba a fürdőszobába

Folytatva a "Sose Weight With Soda" témában folytatott beszélgetés, még mindig szeretnék megosztani veled egy receptet a "bombák" készítéséhez a fürdőszobában. Az ilyen sziszegő meglepetés létrehozásához szükséges összetevők a legegyszerűbbek: 8 tbsp. l. Szódabikarbóna, 2 evőkanál. l. Keményítő vagy tejpor, 4 evőkanál. l. Citromsav, 5 csepp minden illóolaj. Annak érdekében, hogy ilyen "bomba" legyen, gumi kesztyűt kell viselnie, különben a kéz előkészítése során a verejtékezés mindent elront, és nem fog sikerülni.

Először keverje össze a szódát és a citromsavat (ajánlatos egy fából készült habarcsot lehúzni), majd hozzáadják a szárított tejet és az esszenciális olajokat. Olyan keveréket kell kapnia, amely nem hasad össze, és ökölbe szorítva tartja alakját. Ha ez nem következik be, akkor még egy kis olajat adhat hozzá. A kapott keveréket ezután minden formába öntse, és tartsa 1-2 órán keresztül. Most egy "bomba" -ot kell elhelyezni egy papírlapra, és hagyja száradni két napig, majd csomagolja be egy élelmiszer-film. A termék készen áll, mostantól bármikor használhatja.

Ha még mindig úgy döntött, hogy fogyni a szódavízzel, ne feledkezzen meg a figyelmeztetésekről, amelyek ebben a cikkben említettek. By the way, azok, akik szeretik kócsagolni cserzett, tudnia kell, hogy után szódás fürdő, a bőr színe sokkal könnyebb, és a sárgaság gyorsan lemosni. A vízben lévő szódavíz általában hozzájárul a bőr fehérítéséhez.

És végül azt szeretném mondani, hogy önmagukban csak a szódafürdõk nem adhatnak egy karcsú testet, ezért ehhez össze kell kapcsolni őket a testmozgással és a testmozgással. Az ilyen eljárások azonban jelentősen javítják a bőr állapotát, lágyítják és rugalmasabbá teszik, ami nagyon fontos a térfogat és testtömeg megváltoztatásakor.

Ha a szódával súlyt veszítünk, azoknak az ajánlásai, akik már megkezdték ezt az eljárást, önmagukban segítenek elkerülni a nemkívánatos következményeket.

Komolyan vegye figyelembe az összes ellenjavallatot, és ne felejtse el - ez az egészséged, ezért talán figyelmet kell fordítanod a napi rutinodra és az étrendedre, és súlyod vissza fog térni a normális szintre.