Finom, egészséges és tápláló gomba kaviár méz galóca: egyszerű receptek

Illatos gombák könnyen elkészíthető: a pácolt, sült, sózott, szárított. Ezek a sokoldalú gombák nagyon finom és egészséges, ezek közé tartozik a cink jelenlétében, réz és a P csoportot vitaminok, B, C. Ez tudományosan bizonyított, hogy a méz gomba tartalmaz természetes antibiotikum, és a rákellenes szerek. Szintén ez a növényi hashajtó hatása van.

Ezen kívül a gomba alacsony kalóriatartalmú, így azok említett diétás termékek, de nem visszaélnek azokkal, mert gazdag fehérjében. Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan kell elkészíteni gomba kaviár méz galóca - szokatlanul finom étel csemegék csodálatos ízét. A tojásokat egyaránt használható, mint egy starter, és az elkészítéséhez különböző piték, szendvicsek és gombóc.

Gombacsíra méz galóca télen

A készítmény nagyon egyszerű: a gombát, a sót és a húsdaráló. Gyűjtjük gombát az erdőben, vagy vásárolni őket a piacon. Plant terméket alaposan mossuk - tudunk 10 percig hideg vízben, így lenne róla az összes szennyeződést jött ki. Következő lapozzunk a zöldségeket egy húsdaráló és egy kis prisalivaem - minden téli betakarítás kész. Minden kaviár részletekben bővült műanyag zacskók és elküldte a fagyasztóba.

Ha úgy dönt, hogy készítsék fel, vegye ki, kiolvasztás és kivenni belőle, hogy a szíve vágyik, mint a pizza vagy a húsos. Lehetséges fagyasztás előtt gombát, és forraljuk fél órán keresztül, hogy csavarja, kapcsolja ki a kész étel, amit felengedés lehet sütjük néhány percig, a kedvenc fűszerek, és enni. Általában gomba kaviár méz agarics hozzá lendülettel minden étel és a kifinomultság.

Egy másik egyszerű recept gomba kaviár zöldséggel. Elkészítéséhez szüksége van a következő összetevőket:

Fél kiló friss méz galóca; egy hagyma; sárgarépa; néhány gerezd fokhagyma; omidor vagy paradicsompüré; A fekete bors és só; növényi olaj; koriander, kapor, petrezselyem (opcionális).

Ha gomba kaviár méz galóca van a mindennapi használat, akkor tudunk sterilizált üvegekbe (tiltott gördülő fém borító).

Hajtogat gomba, tisztítani a homokot és a szennyeződéstől. A pre-forralt és sózott vízzel dobja gomba és forraljuk legalább egy órát. Míg gomba főtt, előkészíti a fennmaradó zöldségek: három sárgarépa, kockákra vágott hagymát. Passiruem sárgarépa és a hagyma, a növényi olaj, amíg aranybarna.

Ha használ paradicsompüré, szó szerint 2 evőkanál, hozzá a zöldségeket. Ha a paradicsom, akkor először meg kell héja, vágjuk, és tedd a serpenyőbe. A kész pörköltet tömeg hozzá préselt fokhagymát, apróra vágott fűszernövényeket és fűszereket.

Főtt gomba, hogy hozzanak egy tésztaszűrő, majd küldje el a serpenyőben barnára. Külön őrölni daráló pirított gombával és zöldségek, majd csatlakoztassa, keverjük, és tegye egy edénybe.

Ezt a gombát kaviár méz galóca hűtőszekrényben tároljuk. Azt is el lehet távolítani a tél beállta előtt a fagyasztóba előzőleg szét zsákokban. Alacsony kalóriatartalmú ételek is fogyasztható akár az irodában, és diéta alatt.

Most már tudja, hogyan kell főzni gombacsírázás - raduyte szeretteit e finomság.