Saláta főtt cukorrépa recept. Cékla saláta aszalt szilva: lépésről lépésre recept fotók

Cukorrépa, amelyeket értékesített valamennyi növényi üzletek, rendkívül előnyös gyökérzöldségek, amit igazságtalanul keveset evett. Még egy egyszerű salátát a főtt cékla rendkívül hatékony eszköz a normalizálás emésztést.

hasznos tulajdonságai

A latin neve cukorrépa - Beta. Répa betain régóta értékes és használható a gyógyászatban a rák megelőzésére. Széles körben használják kozmetikumokban a termelés felületaktív nedvesítő finom bőrt és javítja a megjelenését. A sport és az egészség élelmiszer cukorrépa betain elengedhetetlen létrehozása a kiegyensúlyozott étrend, hogy javítsák a folyamat anyagcserét, így répa saláta aszalt szilvát mindig a menü sport étkezdék és egészségügyi központokban. Az egyik leginkább figyelemreméltó tulajdonságait betain - DNS metiláció, azaz, elleni hatékony küzdelem öregedését sejtek.

A komponenseket jól kombinálható egymással

Ha főtt cékla fokhagymás lesz gyakori vendég az asztalnál, a problémát a kor nem tanulnak semmit. Annak érdekében, hogy az étel a fokhagyma, és ennek megfelelően, és a tested, minden lé, ami egy erős antioxidáns hatása van, meg kell őrölni, egy speciális chesnokodavilku. Nincs szükség arra, hogy megbirkózzon, hogyan kell elkészíteni a saláta főtt répa. A recept nagyon egyszerű. Répa tökéletesen illeszkedik dió, fokhagyma és savanyúsággal. Csak uborka szükségszerűen dob, mint mondják, „összeszedi a szemét”, és nem pácolva vagy konzerv. Saláta összetevők vonzó lesz az orosz nép.

Saláta húsételek

Húsételek nagyon jó fűszeres saláta főtt répa. A recept előírja, hogy a cékla, uborka tervezetet, fokhagyma, dió, majonéz.

- Forraljuk egy nagy, grammot 500 céklát héjában. főzési idő - 40-50 percig, hűvös, héja és lereszeljük.

- 2-3 nagy uborka, 200 gramm egyes rostély ugyanazon a reszelő.

- 150 gramm, lehet egy kicsit, dióbél vágjuk egy késsel.

- néhány gerezd fokhagyma, 20 g, présel át chesnokodavilku.

- Csatlakoztassa az összes felsorolt összetevőket, beletesszük a majonéz és keverjük össze.

Lépésről lépésre recept saláta céklát szilvát

Nagyon hasonlít a répa saláta aszalt szilva. Mert szükség lesz főtt céklát, aszalt szilva, dió, hámozott, mag nélküli mazsola és a majonézt. Itt van egy lépésről lépésre recept:

- Cékla héja és lereszeljük.

- Pour szilvát forraljuk 30 percig, majd leszívatjuk, aszalt szilva száraz és apró darabokra vágjuk.

- Raisin öntsünk forró vízben 10 percig, majd a csatorna és száraz mazsola.

- hámozott dió vágjuk késsel.

- Minden összetevő egyesíti egy tálba, adjuk hozzá a majonézt és jól összekeverjük.

Cékla saláta aszalt szilvát lehet tenni anélkül, mazsola, helyette aszalt sárgabarack. Sárgabarack evés előtt kell áztatni forró vízben puhára állapotban. A nyaralás asztalra, akkor próbálja meg rendezni a szép és eredeti saláta főtt répa. Photo egyik ilyen lehetőség alatt van elhelyezve.

Húsmentes saláta főtt céklát növényi olajjal

Gyökérzöldségek sokan nem szeretik, mert a sajátos egyes mirigyes ízét. Nem számít. Répa nyers ritkán fogyasztják - csak abban a formában, friss levet egy speciális klinikai táplálás. Cékla főtt vaj - nagyon puha és kellemes, hogy az íze, összehúzó fém teljesen hiányzik. Csak forraljuk fel a céklát, vegyük le a bőre, dörzsölje a gyökér a reszelő vagy apró kockákra vágjuk, sóval, borssal és a szezon növényi olajat.

Cékla teszi a finom uzsonna éles koreai saláták. Sokan azt hiszik, hogy ők állítják elő nyers céklát azonos elven működik, mint a répát. Ez nem így van. Ha nem főzzük a céklát, majd mirigyes íze rontja, és az összes ételeket. Ennek elkerülése érdekében, akkor is kell forralni egy kicsit, hogy van, attól a pillanattól kezdve, forrásban lévő, forraljuk 10-15 percig, nem több - az derül ki, szinte nyers. Aztán gyorsan hűljön le hideg vízzel, száraz, tiszta és vágjuk egy speciális reszelő aprított koreai sárgarépa. Ezután következik megszórjuk répacukor és a sót, öntsünk egy kis mennyiségű ecetet és a cefre kezet egy percig. Szükséges továbbá, hogy a kötszer. Ehhez egy kis mély serpenyőben hő az olajat kell dobni őrölt fekete és csípős paprika, őrölt koriander magot és apróra vágott fokhagymát, állni 10 másodpercig, vegyük le a tűzről, és azonnal öntsük az előkészített céklát. Ahhoz, céklát jól fogadták összes aroma fűszerek és ízesítők, javasoljuk, hogy nyomja le az elnyomást. Egy nap meg lehet enni. Kilogrammonként cukorrépa eltart körülbelül egy fél teáskanál vörös és fekete bors, egy teáskanál koriander fokhagyma szegfűszeg 6, 3 evőkanál növényi olaj, egy evőkanál cukrot, ecetet és sót ízlés szerint.

hal saláta

Ínyencek kínálunk lazac saláta főtt répa. A recept lehet javítani, ízlés szerint, de egy kicsit később róla.

- Forraljuk a céklát héjában és a burgonya, Gram-400, gyümölcshéj és vágjuk apró kockákra.

- Az azonos számú füstölt lazac vágott hasonlóan.

- konzerv, tartósított olajbogyó, kimagozott, egy bank, vágott gyűrűk.

- kapor, petrezselyem, rukkola, zeller és a koriander őrölni a hagyományos módon.

- Fél csésze hámozott fenyőmag lángra egy serpenyőben, és érintetlenül hagyja.

- Keverjük össze a fenti hozzávalókat egy salátástál és a szezon balzsamecet mustárolaj. Ahelyett, hogy a lazac használhatja lazac vagy makréla provesnuyu.

Hús saláta az ünnepi asztalra

Cékla saláta aszalt szilva és jamon - nem olcsó. De ez legyen a fő dekoráció az ünnepi asztalra.

- Készítsük el a pác: Keverjük össze egy tál balzsamecet, olívaolaj és zúzott fokhagymát.

- Tedd a pác 10 percig, kis kockákra vágott főtt céklát.

- Jamon vékony csíkokra vágjuk.

- Sajt „Roquefort” vágja kockákra.

- rukkolával és zöld saláta szakadás kezét.

- Minden hozzávalót összekeverjük a pác egy tálba, és tedd egy tál, és díszítsük kitöltésével a saját.

Saláták majonézes

A következő egy hasznos és könnyű salátát. Főtt cékla, sárgarépa, sovány marhahús és a dob uborka érte veszik körülbelül egyenlő mennyiségben. Ezeket meg kell vágjuk kockákra a lehető legfinomabban, hozzáadjuk a zúzott fokhagymát és az apróra vágott diót. Majonézt. Saláta lesz csodálatos. Azt is be kell nyújtani, mint egy külön edénybe.

Főtt cékla és majonézzel receptek között sok híres saláták - „My General”, „Hering alatt bunda”, „Royal” és mások. Hús és hal is használható főtt és füstölt vagy sózott. Répa saláta, akkor nem csak főzni, hanem sütni a fólia, akkor annak értéke magasabb lesz. Ahhoz, hogy egy finom saláta főtt cékla, recept lehet bármelyik példa ebben a cikkben, de a répát számukra ez kell forralni, vagy sütni, ép bőrrel.

Tapasztalt szakácsok úgy vélik, hogy főtt zöldség saláták nem kell tartalmaznia a nyers élelmiszerek, kivéve a dió, fokhagyma és gyógynövények. Szárított gyümölcsök szintén nem tekinthető nyers, mivel ezek hozzáadása előtt a salátát főzött forró vízzel. Azonban a rajongók még mindig vitaminok hígítjuk a saláták frissen reszelt céklát vagy répát. De ez egy amatőr.

Itt van egy nagyon egyszerű, finom és könnyű salátát azok számára, akik nem tudják, hogyan kell főzni: amellett, hogy főtt céklát és majonéz, akkor szükség van a sajt „feta” és a kesudió. Sajt, cékla és dió karaj, tedd egy tál saláta, öntsük a tetejére majonézzel.

Titkok finom saláta főtt céklát

Számos kapcsolódó funkciókat saláták cukorrépa.

Ha azt szeretné, hogy az összes összetevőt megőrizte eredeti megjelenését, és nem répa színű, cékla, mielőtt csatlakozni velük, öntsük a növényi olaj és áztassa néhány percig.

Ahhoz, hogy a tökéletes saláta, adjunk hozzá diót hozzá, megfosztott burkolat egy vékony film. Ehhez felszabadult a szilárd-héj dió problanshiruyte három percig forrásban lévő vízben, csatorna, hűvös és távolítsa el a bőr ujjak. Meg kell csúszni könnyen. Továbbá, hogy javítsa az ízét a tavalyi termés dió lehet áztatni egy fél órát sós forrásban lévő vízben - akkor íze, mint a friss, csak most vette a fáról.

Saláta zöldséget kell forralt bőrük, és anélkül, hogy a só hozzáadása, hiszen elősegíti a főzés, azaz a veszteség a forma, és ez elfogadhatatlan salátákhoz. Ezen túlmenően, a só van jelen számos egyéb tartozékok jövőbeli ételek -. A savanyúságok, savanyú káposzta savanyú vagy konzerv olajbogyó, gomba, majonéz stb hal és hús saláták hogy kész enni és sós. Ez egy nagyon fontos ajánlást azok számára, akik nem tapasztalták ügyekben a főzés. Azt mondják: „elégtelen sózás - az asztalra, és oversalting - szín”, ami azt jelenti, sózott kellően étel lehet korrigálni, de a sós lesz, hogy dobja a szemétbe.

Készségét zöldség saláta nagyon könnyen ellenőrizhető - időről időre, amíg azok főzött vagy sütött, piszkálni őket egy éles késsel. Ha belép szabadon és könnyedén, akkor a készülék készen áll.

Saláták főtt termékekre leginkább ízletes áztatás után őket hűtőszekrényben. Egy óra, vagy több. Szerelmesek saláták hagymát is azt sugallják, a következő. Miután a hagyma vágjuk, és a könnyek sírni róla, öntsünk forró vizet, hogy egy gazember néhány percig, majd hajtsa egy tésztaszűrő, és hagyja lecsepegtetjük. Most akkor ezt nyugodtan beszállítási ételek. Nem ugyanúgy kezeljék az orr kellemetlen torzítja az ízét saláta, ha ez feküdjön le néhány óra alatt.