Karfiol: receptek néhány étel

Karfiol Oroszországban óta ismert a XIX században, de nem alkalmazzák széles körben idején, mint a költsége meglehetősen drága, és ez volt a legolcsóbb csak a gazdagok. Nem olyan népszerű ez a megoldás a jelen pillanatban, legalábbis nem annyira, mint mondjuk, a káposzta, de ezt az igazságtalanságot, nem kétséges, hogy előbb-utóbb meg kell szüntetni, mivel ez a növény nagyon magas a jótékony hatása van. A karfiol tartalmazza szinte az összes vitamint, 14 ásványi anyagot és 18 aminosavat. De mindezek mellett, rendkívül alacsony zsír és a szénhidrátok az energia érték 100 g termék csak 24 kcal. Ez képes erősíteni a mentelmi, kiválasztja a felesleges folyadékot, és megakadályozza a mellrák kifejlődésének. Karfiol pótolhatatlan táplálkozás, különösen az elhízás kezelésében.

Szakácsok világszerte adtam ezt az egyedülálló növényi sok figyelmet és jön ki belőle a sok hasznos és ízletes ételeket. Felkészülés karfiol, receptek , amelynek előállítását megbeszéljük ezt a cikket, nagyon gyorsan, szó szerint 5 percen belül. Forraljuk meg kell enyhén sós vízben. Ez karfiol, étel- , amelyek további grillezés elő kell még forraljuk.

Nagyon népszerű szín káposzta tészta, receptek ez az étel nagyon egyszerű, és csak abban különböznek a kis árnyalatokat. Fej káposzta először feldolgozni azt virág, megmossuk folyóvízzel, majd leesett, szó szerint 3-5 percig forrásban lévő vízben. Virágzatot nem sötétednek, a víz adhat egy kanál ecetet. Amíg főtt karfiol, receptek tésztát , vagy más szóval, a tésztát, akkor választhat kész vagy töltsük fel a saját a rendelkezésre álló termékek. A legegyszerűbb ezek lisztből, tojásból és vízből, hozzáadott só, bors és egyéb fűszerek tetszés szerint. Egy darab főtt káposzta és finoman villával szurkálja mártott tésztában úgy, hogy teljesen beburkolta, majd egy forró serpenyőben egy csomó olaj és gyorsan megsütjük. Ready karfiol tészta, receptek , amelyek biztosítják a főzéshez ropogós, nagyon puha és nagyon finom.

Valójában tészta egyfajta alternatívát rántott, és hívja ki az első helyen, ez a termék tartósításához származó veszteség lédússág és a tápanyagok. De az összetételét és ízét a tészta játszik nagyon fontos szerepet, az összes receptet az elkészítését, amely három részből áll: folyadék, liszt és különböző adalékanyagokat. Amellett, hogy a víz, a folyékony bázist vehet tej, tejföl, joghurt, sör, gyümölcs- és zöldséglevek, alkoholmentes italok, ásványvizet vagy ezek keveréke összetevők. Adalékanyagként érkeznek a különböző termékek - mindenféle fűszerek apróra vágott dió, zöldségek és szezámmag. A következetesség a tésztába kell körülbelül olyan savanyú vagy kissé vastagabb. Általában a tervet a szakács rendkívül széles területen a megnyilvánulása a fantázia.

Hasonlóan készítjük és rántott karfiol, receptek ilyen ételek nagyon hasonlóak, csak nem kell főzni a tésztát, habverővel a tojást, de még mindig van. A felvert tojás, sózott és borsos korábban, villát mártott hegesztett darab karfiol, majd összeomló őket lisztet és sült fűtött serpenyőben jól olajat. Fry kell csak néhány percig. Akkor töltött káposzta, rántott, darált dió, szezámmag.

Bárhogy nem főtt karfiol, receptek, amelyek nagy mennyiségben különböző forrásokból, nagyon finom és egészséges termék. Lehetőség van nem csak süt, de a főzés az ő levesek, kész szószok és pörköltek, sült a kemencében. Érdemes kipróbálni néhány receptet és a karfiol lesz a kedvenc terméket.