Pasta nautically a multivarka - finom és egyszerű!

A több évszázados, tészta nautically népszerűek hazánkban. Annak idején az élelmiszerhiány egy kiadós, ízletes ételek mentettek katonák és számos civil. Most is szereti, mert gazdaságos és ízletes.

Pasta nautically a multivarka nagyon könnyen elkészíthető recepteket és sok, változó módon a főzés hús, akkor kap egy teljesen más ízű. Ezen túlmenően, a kalóriák számát más lesz.

Összehasonlításképpen, hogy két recept tészta nautically és tudják kalória tartalma. Töltelék vehet minden: csirke, pulyka, kombinált (marha- és sertéshús) a májból. Darált baromfi tekinthető diétás és a máj - hasznosabb. Rajtad múlik.

Recept №1. Pasta nautically a multivarka darált sertéshúst.

összetevők:

- darált sertéshús -250gr;

- kisebb hagyma;

- tészta -200 gr.;

- paradicsompüré - 50 g.;

- 1 ömlesztett sajt - 100gr.

Először készítsünk zazharku moslék és mi vágjuk a hagymát. A „Sütés” megsütjük a hagymát növényi olaj világos színű. Ezután hozzáadjuk a frissen őrölt marhahús, zárja le a fedőt, és hagyjuk 10 percig sütni, folyamatos keverés közben. Következő, adjunk hozzá fűszerek ízlés, só és paradicsompüré.

Sajt, először meg kell tenni a fagyasztóba, így aztán könnyen lereszeljük. Add, hogy a töltelék, jól keverjük össze. A következő lépés nagyon egyszerű! Multivarku váltson „pilaf” módban, adjuk hozzá fél csomag tészta, és töltse ki a már forró vizet a vízforraló. 25-30 minnut tészta nautically a multivarka kész. Étkezések, elő ezt a receptet, a nagy kalóriatartalmú!

Tészta nautically szerint állíthatjuk elő, hogy a recept №2, olaj nélkül, a tésztát durumbúza. Ez csökkenti a kalória tartalma ez a finom étel.

Nyers csirke (350-400 g) Mosás és a hegesztett sós vízben babérlevéllel. Akkor kész hús scroll egy húsdaráló. Azt is meg a májat, hozzá egy kis tejet vagy majonéz.

Tisztítási paradicsom héja (200 g), finomra vágott. A „Sütés” enyhén megpirítjuk a hagymát paradicsompüré. Hozzáadjuk a fűszereket és a sót. Így képesek leszünk főzni zazharku és csökkenti a kalória tészta nautically. Kérésre hozzá sajtot. Mert ez a recept, akkor a tészta durumbúzából (200 g). Ne félj, hogy forr, és a húst soha nem főzött. Miután az átmenet a rendszer „pilaf” főzési idő csökken. És miután 15-20 perc, hogy élvezni fogja ezt az egyszerű és ízletes étel.

Pasta nautically a multivarka meg nagyon gusztusos, tápláló és illatos kapunk. Ez lehetővé teszi számukra, hogy a kedvenc étele a család minden tagja, ami szintén elég könnyen elkészíthető. Hogyan lehet ezt a segítséget multivarka! Receptek „tészta nautically” elégedett a fajta. Ha eltölteni egy kis időt, hogy főzni darált főtt húst, kiderül, kevesebb kalóriát, és lehetősége van arra, hogy élvezze a délutáni teát cukorral, vagy akár egy darabot a tortából.

Jó étvágyat mindenkinek,!