Turmix egy turmixgépben: ízletes és egészséges!

Sokan nem szeretik a tej - és ez tény. Mi van, ha hozzá is fagylaltot? Egy ilyen ital nem valószínű, hogy bárki is megtagadja mellett turmixot receptek nagyon változatosak, és mindenki megtalálja a saját verzióját.

Ki találta fel az első recept turmix ismeretlen. Csak azt tudjuk, hogy ez 1920-ban, a múlt században Amerikában a szesztilalom idején. Azóta, a folyamat az elkészítését csaknem változatlan maradt. Ez az ízletes ital, annak ellenére, hogy a folyosón a közel 100 éves, még mindig tartalmaz tejet, mint a fő összetevője.

Hogy készítsen egy finom italt, meg kell emlékezni a fő szabály: a tejet hidegnek kell lennie. Csak a lehűtött tejet, fagylaltot, valamint egy vastag levegő italt.

Tejcsokoládé shake - nem csak finom, hanem hasznos italt. Az előnyök a tej, különösen a gyermekek számára, mindenki által ismert. De nem minden gyerek hajlandó tejet inni. De turmix friss gyümölcs és egy szelet csokit baba iszik öröm. Ha a gyermek kevesebb, mint három éve, hogy jobb hozzá egy csepp kakaó helyett csokoládé.

Érdemes kitérni, hogy miért milkshakes hasznos. Először is, a tej kalciumot, jó fogak és csontok. Másodszor, turmix is tartalmaznak olyan elemeket, mint a nátrium, a magnézium, kálium, foszfor, amelyek szükségesek a normális működését az emésztőrendszer, vérképzés, és a szív- és érrendszerre.

Tej koktélt turmixgépben tartalmaz több, mint egy tucat recepteket. De az alapja minden a klasszikus turmix. Főzni otthon?

4 személyre van szüksége, hogy 1 liter tej, hűtsük le. A tejet hozzáadjuk 250 g krémet (előnyösen vaj) és a keverék összes turmixgépben, amíg sűrű hab. Tálaljuk koktél van szüksége az elkészítés után azonnal. Ha tetszik vastag turmixok, tejjel, majd tegye meg a kisebbet. A több folyékony ital, éppen ellenkezőleg -, hogy növelje a tejmennyiség szükség. Turmix turmixgép kész!

Ha a klasszikus tejital hozzá kakaó, kávé vagy csokoládé, akkor ő biztosan felvidít. Az ilyen koktél jól komplement eperszirup, mandula vagy mogyoró; akkor neki még íze finomabb. Ahhoz, hogy fokozza az immunitást, hozzáadjuk a gyümölcs koktél. Eper segít leküzdeni az influenza vírus. Cherry növeli a hang, zsírt éget, javítja a vérkeringést és eltávolítja a méreganyagokat. A feketeáfonya javítja a látást, málna csökkenti a hőmérsékletet.

Alapján a klasszikus turmix turmix állíthatók elő egy turmixgépben hatalmas eltérések. Például, köszönhetően a rendelkezésre álló egzotikus gyümölcs, mint a banán, akkor elkészíthető egészséges, ízletes és elég magas kalóriatartalmú banán koktél. Vágjunk bele: meg kell tisztítani a banán, darál egy turmixgép, adjunk hozzá tejet és fagylalt. Mindez üt egy mixer. Banán a hatékonyság növelése, tartalmaznak kálium és a magnézium, valamint a szükséges szív. Ahelyett, hogy banán hozzáadhat bármilyen más gyümölcs vagy bogyó. Ha a banán koktél adjunk hozzá egy kis pálinkát, fahéj, akkor lehet használni éjszaka Alváskönnyítőként.

Ha ahelyett, gyümölcs turmix szakács lé, akkor lehet használni a reggelit. Az ilyen koktél vitaminokat, fehérjéket és nem tartalmaz kalóriát.

Téli hasznos turmix egy keverőben a levet citrusfélék (citrom, narancs, grapefruit), mivel van egy csomó C-vitamin Peach ugyanazon koktél vitaminokat csoport B.

Hogyan készüljünk tejes turmixok, és akkor jön ki magukat, amely egyesíti a különböző gyümölcsök, bogyók, gyümölcslevek és fűszerek (vanília, fahéj), és kereshet érdekes receptet az interneten.

Igyál egy turmix fagylalt egész évben egészséges lesz és tele pozitív érzelmek!